-Лена! Что приготовить? Рецепты, еда, кулинария. — рецепты приготовления

Что понять по статистике

Аудитория канала — 126 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 104 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +18 (+16,7%).

Вопросы о канале -Лена! Что приготовить? Рецепты, еда, кулинария.

О чём канал -Лена! Что приготовить? Рецепты, еда, кулинария.?

Здесь вы найдете множество рецептов приготовления вкусных блюд для всей семьи. Идеи для завтрака, обеда и ужина с пошаговыми инструкциями и фото. Простые и доступные рецепты из кабачков, курицы и десертов для домашней кухни.

Сколько подписчиков у канала -Лена! Что приготовить? Рецепты, еда, кулинария.?

На канал подписаны 126 человек, средний охват поста за 30 дней — 104 просмотров.

Последние посты канала -Лена! Что приготовить? Рецепты, еда, кулинария.

• 20.09.2026 — У нас сегодня вкусный обед и ужин 🫶 (41 просмотров)
• 20.09.2026 — Теплый салат😍 -баклажан 500 гр - помидор 2 крупных - пучек зеленого лука - петрушка или кинза пучек - перец болгарский 2шт Баклажан режем кубиками и складываем в пакет , добавляем соль и специи по вкусу. В пакет наливаем три столовые ложки растительного масла, закрыв пакет ак (46 просмотров)
• 19.09.2026 — Пирог с курицей и грибами. Тесто: в миске смешать -300 мл теплого молока -300 гр муки -2 яйца -2 ст л сахара -1 ст л соли -10 гр сухих дрожжей -3 ст л подсолнечного масла Замесить тесто, оставить на 30 мин в миске под полотенцем. Начинка: Грибы 400 гр пережарить с луком 1 (44 просмотров)
• 16.09.2026 — Тефтели в томатном соусе. -фарш 400 гр - лук 100 гр - морковь 100 гр - соль и специи по вкусу Скатать из фарша шарики и обжарить 4-5 мин на небольшом количестве масла. Соус: - Томатная паста 50 гр - сметана 50 гр - вода 200 мл - 1 ч л муки - 0.5 ч л соли - 2 ч л сахара - с (68 просмотров)
• 15.09.2026 — Топ моих любимых осенних напитков для уютных вечеров! У меня сегодня тыквенный латте🧡 (76 просмотров)
• 14.09.2026 — Очень атмосферное, осеннее блюдо! Плов в тыкве. Тыкву помыть, отрезать крышку, удалить семечки и сердцевину. Курицу, лук, морковь со специями и солью потушить 10-15 мин. Рис залить кипятком на 10-15 мин. Нафаршировать тыкву слоями мясо с овощами - рис , залить наполовину водой (87 просмотров)
• 14.09.2026 — САЛАТ КБЖУ на 100гр 61,94/2.94/3.63/3.11 ИНГРЕДИЕНТЫ руккола 30гр сельдерей 100гр перец болгарский 100гр помидор 200гр сыр Адыгейский 50гр масло растительное 10гр соль,перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ. ✅ Рукколу разложить на красивое блюдо. ✅Сыр нарезать кубиками. ✅Сельдерей,перец, (76 просмотров)
• 13.09.2026 — Салат из капусты. Ингредиенты - Капуста — 600 г. - Морковь — 100 г. - Сахар — 1 ст. л. - Соль — 0,5 ч. л. - Уксус 9% — 1,5 ст. л. - Подсолнечное масло (ароматное) — 2–3 ст. л. - Капусту тонко нашинкуйте. Чем тоньше, тем лучше. - Морковь натрите на крупной тёрке или на (82 просмотров)