Тупняк daily — ночной голод после шести

Канал MAX @channel_tupnyakdaily в категории «Здоровье и медицина»

Канал Тупняк daily публикует заметки о борьбе с ночным голодом после шести и попытках не перекусывать поздно. По постам можно узнать, как человек сталкивается с искушением у холодильника в 20:30 и в три ночи, когда настроение подталкивает к перекусу. Контент ориентирован на людей, которые ищут практические советы и поддержку в формировании здоровых привычек сна и питания.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 28
Постов за 7 дней 56
Вовлечённость (ER, 30д) 9.7%

Вопросы о канале Тупняк daily

О чём канал Тупняк daily?

Канал Тупняк daily публикует заметки о борьбе с ночным голодом после шести и попытках не перекусывать поздно. По постам можно узнать, как человек сталкивается с искушением у холодильника в 20:30 и в три ночи, когда настроение подталкивает к перекусу. Контент ориентирован на людей, которые ищут практические советы и поддержку в формировании здоровых привычек сна и питания.

Сколько подписчиков у канала Тупняк daily?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров.

Последние посты канала Тупняк daily

  • 29.07.2026 — (2 просмотров)
  • 29.07.2026 — (2 просмотров)
  • 29.07.2026 — (2 просмотров)
  • 29.07.2026 — (2 просмотров)
  • 29.07.2026 — (2 просмотров)
  • 28.07.2026 — 📝 Решил экономить и готовить дома. День третий — заказал доставку, потому что «экономия экономией, а есть-то хочется». (4 просмотров)
  • 28.07.2026 — 📝 Забыл пароль от собственного вайфая. Пароль был «12345678». Искал его 20 минут. (5 просмотров)
  • 28.07.2026 — 📝Решила порепетировать важный разговор перед зеркалом. Разговор прошёл блестяще. В реальности сказала только «ну это... в общем... да». (5 просмотров)