ПСИХОЛОГ - ГИПНОЛОГ Тугушев Никита — психолог онлайн

Канал MAX @channel_psiholog_TuguhevNikita в категории «Психология и отношения»

Этот канал фокусируется на психологии, саморазвитии и онлайн-консультациях с психологом. В видео рассматриваются причины откладывания дел, вопросы самооценки, отношения и стресс, а также практические техники совладания. Контент ориентирован на людей, ищущих психолог онлайн и способы улучшить благополучие и уверенность. Аудитория — взрослые, интересующиеся личностным ростом.

Подписчиков 47
Средний охват поста (30д) 68
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 47 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале ПСИХОЛОГ - ГИПНОЛОГ Тугушев Никита

О чём канал ПСИХОЛОГ - ГИПНОЛОГ Тугушев Никита?

Этот канал фокусируется на психологии, саморазвитии и онлайн-консультациях с психологом. В видео рассматриваются причины откладывания дел, вопросы самооценки, отношения и стресс, а также практические техники совладания. Контент ориентирован на людей, ищущих психолог онлайн и способы улучшить благополучие и уверенность. Аудитория — взрослые, интересующиеся личностным ростом.

Сколько подписчиков у канала ПСИХОЛОГ - ГИПНОЛОГ Тугушев Никита?

На канал подписаны 47 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.

Последние посты канала ПСИХОЛОГ - ГИПНОЛОГ Тугушев Никита

  • 05.08.2026 — 📌 Что изменила во мне профессия психолога за 13 лет? Недавно меня спросили, повлияла ли на меня профессия. Конечно же, да. ➡ 13 лет практики вывели деликатность, эмпатию и желание понять другого человека на совершенно другой уровень. Наверное, я уже давно общаюсь не просто с ч (17 просмотров)
  • 04.08.2026 — Работаете всё больше, а сил становится всё меньше? Если напряжение не сменяется отдыхом, психика постепенно начинает сопротивляться: появляется усталость, раздражение и желание откладывать даже важные дела. В видео делюсь практикой «Один кусочек в день»: — съесть один кусочек с (24 просмотров)
  • 31.07.2026 — Многие думают, что работа психолога выглядит примерно так: сиди, слушай клиента и время от времени кивай головой. 🙂 Но в этот момент в голове психолога уже выстраивается целая схема: факты, эмоции, повторяющиеся сценарии, причины и связи между событиями. Внешне — спокойное слуш (43 просмотров)
  • 30.07.2026 — Друзья, приветствую! 👋 На основе ваших комментариев и вопросов, которые вы оставляли мне в последние недели, я подготовил эту карусель. В ней собрал фразы, которые многие из нас говорят себе почти каждый день. Кажется, что это просто мысли. Но со временем именно такие внутрен (41 просмотров)
  • 29.07.2026 — ⚡️Как одно маленькое действие меняет всё. Борюсь с борщевиком. Если не срубить его вовремя, он быстро разрастается и постепенно захватывает всё поле. И здесь я хочу провести простую аналогию с делами, которые мы постоянно откладываем. ➡️ Есть теория разбитых окон: если одно ра (49 просмотров)
  • 28.07.2026 — ⚡️ Страх парализует? Попробуйте эту простую технику Бывает, что вы понимаете, что нужно сделать: написать, позвонить, отправить предложение или принять решение. Но страх ошибки, осуждения и мысль «а вдруг не получится?» буквально останавливают. В такие моменты попробуйте перекл (50 просмотров)
  • 24.07.2026 — (62 просмотров)
  • 23.07.2026 — Почему мы понимаем, что бояться нечего, но всё равно не от Но внутри всё равно появляются страх, сомнения и желание отложить важный шаг. Почему так происходит? Именно об этом рассказываю в сегодняшнем видео. Если замечаете, что такие ситуации повторяются снова и снова, не оста (79 просмотров)