Психолог Виталий Баранов — треугольник карпмана
Канал MAX @channel_vitapsy в категории «Психология и отношения»
Этот канал предоставляет практические советы по психологии и межличностным отношениям, ориентируясь на реальный опыт аудитории. В рамках выпусков подробно разбирается треугольник карпмана — жертва, спасатель, преследователь — и способы выйти из него. Контент предназначен для людей, стремящихся к личностному росту и более здоровым взаимодействиям, с акцентом на безопасные, этичные практики.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 111 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 61 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Психолог Виталий Баранов
О чём канал Психолог Виталий Баранов?
Этот канал предоставляет практические советы по психологии и межличностным отношениям, ориентируясь на реальный опыт аудитории. В рамках выпусков подробно разбирается треугольник карпмана — жертва, спасатель, преследователь — и способы выйти из него. Контент предназначен для людей, стремящихся к личностному росту и более здоровым взаимодействиям, с акцентом на безопасные, этичные практики.
Сколько подписчиков у канала Психолог Виталий Баранов?
На канал подписаны 111 человек, средний охват поста за 30 дней — 61 просмотров.
Последние посты канала Психолог Виталий Баранов
- 11.09.2026 — Вы точно живёте своей жизнью? Чужая жизнь - это жизнь, навязанная нам из вне, другими людьми, и с которой мы по каким-то причинам согласились. Когда мы работаем с этой темой в терапии, то часто встречам мировоззрение и модель мира, навязанную нам отцом или матерью. И обычно ро (19 просмотров)
- 09.09.2026 — Как успокоить импульс гнева? 😡 Тут важно понимать контекст ситуации. Не всегда гнев нужно успокаивать. В некоторых случаях гнев вполне оправдан и может спасти вам жизнь, если, например, на вас напали и вам нужно защищаться. Если же вас что-то просто раздражает, например, челове (7 просмотров)
- 04.09.2026 — Как принять себя? 🤔 На самом деле принять себя достаточно просто! Если говорить коротко и по существу, то, чтобы себя принять, нужно "высветить" и осознать свой внутренний конфликт, выявить, что на самом деле мешает вам принять себя таким(ой) какой(ая) вы есть, и вновь обрести (5 просмотров)
- 03.09.2026 — Про отношение к себе и самооценку 🪞 Мы бессознательно смотрим на себя и свою жизнь глазами своих родителей 👀 И в зависимости от того, как воспринимали нас наши родители, как разговаривали и в целом как относились - будет зависеть и наше собственное отношение к себе. Поэтому в (14 просмотров)
- 02.09.2026 — Невротическая любовь 💔 Одна из очень неприятных вещей в невротической, то есть искажённой, извращённой любви - это невозможность человека любить просто так. Невротику сначала нужно унизить своего партнёра, сделать ему/ей больно, как-то оскорбить и почувствовать при этом своё пр (14 просмотров)
- 01.09.2026 — Ты есть то, чему уделяешь своё время 🕐 Мы растём в том, на что тратим своё время, вне зависимости от наших мыслей о том, что мы делаем и наших эмоций. Например, если вы лежите на диване и смотрите рилсы, то вы обретаете в этом навык. Но этот навык вам ничего не даёт и ни к чему (33 просмотров)
- 31.08.2026 — Я желаю вам удачной недели и прекрасного настроения! 🙂 Пусть дела успеваются, цели достигаются, а жизнь не перестаёт радовать и приятно удивлять! 😊 С уважением и любовью, ваш психолог Виталий Баранов 🙏 (47 просмотров)
- 30.08.2026 — 🤬 Грубое слово может ранить. Мои дорогие, выбирайте слова, когда говорите со своими близкими и с теми, кто вас любит. Каждое сказанное вами грубое и матерное слово может ранить человека и сильно испортить отношения, возможно надолго. Поэтому будьте внимательнее в том, что и ка (55 просмотров)