Мне можно всё (почти)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 28 подписчиков.

Вопросы о канале Мне можно всё (почти)

О чём канал Мне можно всё (почти)?

Канал посвящён здоровому образу жизни и фитнесу без жестких диет и голодания.

Сколько подписчиков у канала Мне можно всё (почти)?

На канал подписаны 28 человек.

Последние посты канала Мне можно всё (почти)

• 14.07.2026 — Теория «микро-дозинга» в спорте: как проснуться и разогнать лимфу за 5 минут (без спортзала и утяжелителей) 🏃‍♀️✨ Давайте честно: мысль о том, что нужно собраться, доехать до зала, потренироваться час, помыться и вернуться обратно, часто отбивает любое желание шевелиться. Нам к (58 просмотров)
• 13.07.2026 — Главная бьюти-процедура, за которую не нужно платить: почему без ЭТОГО не работает ни один крем и диета 🛌✨ Девочки, мы можем скупать самые дорогие сыворотки, пить коллаген литрами и идеально добирать норму белка в день. Но если при этом мы спим по 5 часов, листая перед сном лент (54 просмотров)
• 12.07.2026 — Воскресный уют: Ленивый обедо-ужин в духовке для всей семьи (без лишней жарки) 🍗🥕 Воскресенье создано для того, чтобы дом наполнялся ароматом вкусной еды, но при этом вам не приходилось часами стоять у плиты. Сегодня у нас на повестке дня идеальное семейное блюдо — нежные рублен (58 просмотров)
• 11.07.2026 — Уютная суббота: Домашний «фастфуд» в аэрогриле за 20 минут 🍗🥔 📝Суббота создана для того, чтобы замедлиться, побыть с близкими и съесть что-то безумно вкусное. Забудьте про сложные ресторанные подачи. Сегодня мы готовим сочные, хрустящие куриные голени с румяным картофелем. Почем (58 просмотров)
• 10.07.2026 — Пятничный читмил без чувства вины: Сочные мини-бифштексы с сыром и хрустящие цукини в аэрогриле за 12 минут 🥩🧀 📝 Пятничный вечер создан для отдыха, а не для многочасовой вахты у плиты! Предлагаю завершить рабочую неделю красиво, сытно и очень быстро. Сегодня мы достаем наш аэрогр (59 просмотров)
• 09.07.2026 — Четверг — рыбный день: Нежные экспресс-кексы со вкусом ресторанного пирога за 15 минут в аэрогриле 🐟🥦 📝 Помните старую добрую традицию устраивать по четвергам рыбный день? Предлагаю её возродить, но в суперсовременном, быстром и вкусном формате. Сегодня мы не будем просто жарить (62 просмотров)
• 08.07.2026 — Среда — экватор недели: Сочные домашние люля-кебабы в аэрогриле за 15 минут 🍗🥒 📝Чтобы середина рабочей недели прошла на легкой и энергичной волне, ужин должен быть сытным, белковым, но без лишней тяжести. Сегодня у нас в меню домашние люля-кебабы из курицы, которые в аэрогриле по (66 просмотров)
• 07.07.2026 — Идея на вторник: Сочный микс из индейки и овощей в азиатском стиле за 15 минут 🍗🫑 📝 Вкатываемся в рабочую неделю красиво и вкусно! Если вам надоела обычная сухая птица с гарниром из контейнера, давайте приготовим яркое, сочное и очень ароматное блюдо всего в одной форме. Сегодня (72 просмотров)