Женский клуб с Алёной Нестеренко "Про ТЕБЯ" | Психология — тревога мамы после развода

Что понять по статистике

Аудитория канала — 12 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Женский клуб с Алёной Нестеренко "Про ТЕБЯ" | Психология

О чём канал Женский клуб с Алёной Нестеренко "Про ТЕБЯ" | Психология?

Ключевые темы канала — тревога мамы после развода и способы снизить тревогу, сохранить эмоциональное равновесие и наладить отношения с детьми. Автор делится практическими техниками распределения обязанностей, самопомощи и обращения за поддержкой в бытовых делах. В контенте упоминается онлайн-курс «Счастлива с детьми», призванный поддержать мам в повседневной жизни и воспитании.

Сколько подписчиков у канала Женский клуб с Алёной Нестеренко "Про ТЕБЯ" | Психология?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров.

Последние посты канала Женский клуб с Алёной Нестеренко "Про ТЕБЯ" | Психология

• 09.09.2026 — Как оставаться мамой, когда всё выходит из-под контроля Мои дорогие участницы, хочу сегодня поделиться личной историей — мне кажется, она будет полезна многим. В моём канале много мам — и молодых, и уже опытных. Но вопросы на эту тему возникают всегда, даже если у женщины не од (4 просмотров)
• 06.09.2026 — 🍁 Здравствуй, осень! 🍂 Снова пора доставать уютные шарфы и куртки — но разве это повод сидеть дома? 😉 Сегодня погода будто немного капризничала, но меня это не остановило. Прошлась по осеннему парку, полюбовалась видом у реки… И знаете, в этой осенней прохладе есть своя особая (2 просмотров)
• 05.09.2026 — 🌸 Как сохранить уважение после развода: история, которая откликнется многим 🌸 Иногда развод кажется не просто концом отношений — а крушением всех надежд. И самое тяжёлое в этом не сам разрыв, а то, сколько сил отнимает обида. Она будто тянет назад, не даёт дышать свободно и двиг (6 просмотров)
• 04.09.2026 — 🌸 Когда дети учатся летать: как пережить этап сепарации и не потерять связь 🌸 Смотрю на своих детей — и сердце то замирает от гордости, то сжимается от тревоги. Дочь и сын так хотят быть взрослыми: «Я сам!», «Не надо помогать!», «Я всё решу!» — эти фразы теперь звучат в нашем до (4 просмотров)
• 02.09.2026 — 🌙 Когда мама уже «не нужна» детям… Или это выход на новый уровень? 🌙 Сегодня поймала себя на странном состоянии — дискомфорте, будто что-то не так. Долго крутила эту мысль в голове, а потом решила: надо просто выйти на улицу. Прогулка всегда помогает разложить всё по полочкам. И (3 просмотров)
• 02.09.2026 — «Где ваша точка опоры? Часто женщины приходят с ощущением: «Я всё тяну, но не чувствую, что справляюсь». И это не про нехватку сил — это про нехватку опоры. Когда нет места, где можно выдохнуть, признать: «Мне тяжело», и не получить в ответ упрёк или обесценивание. Из этих исто (4 просмотров)
• 01.09.2026 — 🍂 С 1 сентября, дорогие! 🍂 Сентябрь — это как перезагрузка, только без кнопки «начать заново». Всё сразу: уроки, кружки, расписания, «где второй ботинок?», «почему опять не готово?» и «давай без криков, пожалуйста». 😅 Это действительно нелегко. И самое важное, что можно себе се (4 просмотров)
• 30.08.2026 — 🌸 Что приходится терпеть детям в семье: о грузе, который не должен лежать на детских плечах 🌸 Привет, дорогие участницы нашего женского клуба! Сегодня хочется поговорить о чём-то очень глубоком и, к сожалению, очень знакомом многим из нас. Сейчас я читаю книгу Ярославы Рындиной (9 просмотров)