🌿Здоровье снаружи и изнутри 🌱 — нутрициолог фитнес тренер

Что понять по статистике

Аудитория канала — 16 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.9%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале 🌿Здоровье снаружи и изнутри 🌱

О чём канал 🌿Здоровье снаружи и изнутри 🌱?

Канал для тех, кто ищет нутрициолога и фитнес-тренера. Автор рассказывает о своем пути в профессию и предлагает мягкий персонализированный подход к телу. В основе лежит превенция, питание и здоровый образ жизни. Подойдет тем, кто хочет улучшить самочувствие без жестких тренировок.

Сколько подписчиков у канала 🌿Здоровье снаружи и изнутри 🌱?

На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала 🌿Здоровье снаружи и изнутри 🌱

• 11.09.2026 — 🫧Какие же они мои клиенты по нутрициологии и фитнесу? Все мы разные, кому-то проще есть, что хочется, но заниматься в зале, кому-то легче держать правильное питание и не напрягаться на тренировках) Но я за комплексный подход, если мы хотим получить быстрый и стойкий результат. (2 просмотров)
• 10.09.2026 — 🩷 3 в 1 - это я))) 💕 (6 просмотров)
• 09.09.2026 — 🤍Сегодня напомню про варианты моей работы с вами. Я предлагаю вам три направления: - консультация и сопровождение по питанию под ваши запросы коррекции фигуры ( снижение/набор массы). Анализ только приёмов пищи и режима дня. - консультация и сопровождение по нутрициологии - раб (5 просмотров)
• 07.09.2026 — 🍃Осталась всего неделя до нашего марафона, где мы вас будем вести от начала и до конца с заботой и вниманием! На данном проекте я буду вашим личным нутрициологом, а vk.ru/tasiasi вашим фитнес-тренером. Я вам дам общие рекомендации по питанию и примерный план меню, но если вдруг (4 просмотров)
• 06.09.2026 — 🤎Мои клиенты замечают, что со снижением массы параллельно идут и другие приятные внешние бонусы - кожа лица и тела становится эластичной, упругой, ногти наконец-то не слоятся и спокойно отрастают, волосы становятся лучше. Всё дело в том, что в своей работе я ни в коем случае не (2 просмотров)
• 05.09.2026 — 🍂Как же выглядит моя работа по нутрициологии? 🍁Сначала вы заполняете анкеты офф или онлайн по образу жизни, тревожащим симптомам, сдаете анализы по списку (если им более полугода). Затем я обрабатываю ваши данные по всем системам организма, выясняю сценарии старения и составляю (2 просмотров)
• 03.09.2026 — 🍃1 сентября позади и наконец-то есть время тебе заняться собой!) отпуска, поездки, непонятные приёмы пищи и странные перекусы остались в прошлом и пора посвятить время себе любимой) 💚ждем тебя на марафоне по похудению, пиши, звони (2 просмотров)
• 02.09.2026 — 👩🏻‍⚕Уф, началось обучение в медколледже! 🤓уже понятно, что будет сложно😱 (7 просмотров)