ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА
Канал MAX @id890304389388_biz в категории «Здоровье и медицина»
Фитнес-центр Велнес делится программами тренировок, советами по питанию и поддержкой психологического баланса в рамках здорового образа жизни.
Подписчиков
38
Средний охват поста (30д)
30
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.5%
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 38 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА
О чём канал ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА?
Фитнес-центр Велнес делится программами тренировок, советами по питанию и поддержкой психологического баланса в рамках здорового образа жизни.
Сколько подписчиков у канала ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА?
На канал подписаны 38 человек, средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров.
Последние посты канала ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА
- 11.09.2026 — Тренер всегда знает как вас замотивировать😁 Персональный тренер — это не просто хорошая компания для тренировок. Это человек, который видит вашу цель и выстраивает к ней самый короткий и безопасный путь. Это персональный подход, внимание к деталям, поддержка и мотивация! 💪🏼 В « (14 просмотров)
- 07.09.2026 — 🔥Вам нужен зал. Групповые. И ничего больше? Тогда эта карта для вас. 🔥 В «Велнесе» есть клубная карта «Только фитнес» — для тех, кто выбирает спорт и хочет максимум тренировок за разумные деньги. 2992 ₽ в месяц — и у вас: ✨ тренажёрный зал с современным оборудованием для силов (6 просмотров)
- 04.09.2026 — 🤯 Сентябрь — это когда дел становится больше, чем часов в сутках! Работа, дела, планы, возвращение в привычный ритм… А где в этом всём вы? С 7 по 30 сентября в «Велнесе» дарим –10% на все виды ручного массажа! Чтобы вы могли хотя бы на час выключить режим «надо» и просто отдо (5 просмотров)
- 01.09.2026 — 🍂 С началом осени! Поздравляем с первым сентября! Пусть эта осень принесёт вам много энергии, приятных перемен и поводов гордиться собой. Желаем находить время для себя, заботиться о своём теле и здоровье, чаще двигаться навстречу своим целям и не забывать отдыхать! Пусть кажд (15 просмотров)
- 31.08.2026 — 🍁Лето заканчивается. С чего же начать осень? Сентябрь — тот самый месяц, когда хочется навести порядок не только в делах, но и в образе жизни. Вернуться к режиму, больше двигаться, заботиться о теле и наконец-то сделать то, что давно откладывали. И для этого не нужно ждать поне (20 просмотров)
- 28.08.2026 — 🤔 Ходите в зал, но не видите результата? Возможно, вы просто тренируетесь не так. Самая частая ошибка — прийти в зал, взять знакомые тренажёры и повторять одну и ту же программу из раза в раз. Вроде тренируетесь. Даже устаёте. А тело почти не меняется. Почему? ❌ не знаете, ка (31 просмотров)
- 24.08.2026 — Понедельник — тот самый день, когда мы уверенно обещаем себе: «Всё, с этой недели начинаю!» 😄 Начинаю тренироваться. Больше двигаться. Заботиться о себе. И наконец-то делать то, что давно откладывал. Но есть один секрет: не нужно ждать понедельника. Нужно просто начать. Но раз (43 просмотров)
- 21.08.2026 — Когда тренер учится — выигрываете вы 🧘🏼♀️ В июне наш тренер Юлия Семенова отправилась в Сочи не просто за морем и солнцем, а за новыми знаниями и вдохновением! 14 дней, 5 спикеров и целых 108 часов теории и практики йоги — настоящее погружение в мир осознанного движения, дыхан (47 просмотров)