ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА

Канал MAX @id890304389388_biz в категории «Здоровье и медицина»

Фитнес-центр Велнес делится программами тренировок, советами по питанию и поддержкой психологического баланса в рамках здорового образа жизни.

Подписчиков 37
Средний охват поста (30д) 80
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 2.2%

Вопросы о канале ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА

О чём канал ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА?

Фитнес-центр Велнес делится программами тренировок, советами по питанию и поддержкой психологического баланса в рамках здорового образа жизни.

Сколько подписчиков у канала ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА?

На канал подписаны 37 человек, средний охват поста за 30 дней — 80 просмотров.

Последние посты канала ВЕЛНЕС | ФИТНЕС | СПА

  • 28.07.2026 — Когда ваш тренер — это немного больше, чем просто тренер. 😄 Он знает, когда нужно добавить вес… Когда лучше сделать паузу… Когда сказать: «Ты справишься!» 💪 А еще выслушает, поддержит, поднимет настроение и иногда даст совет не хуже психолога. Ведь хорошие тренировки начинаютс (22 просмотров)
  • 25.07.2026 — 4️⃣4️⃣0️⃣ лет — это история сильного города, который не перестаёт расти, развиваться и вдохновлять. Команда фитнес-клуба «Велнес» поздравляет всех тюменцев с Днём города! Пусть Тюмень остаётся местом больших возможностей, ярких событий и счастливых людей. А каждому жителю мы же (37 просмотров)
  • 22.07.2026 — 📈Лучшая инвестиция — это инвестиция в себя Здоровье, энергия и внутреннее состояние — это тот капитал, который влияет на каждую сферу вашей жизни. Именно поэтому каждый шаг к здоровым привычкам — это вклад в свое будущее. ✨ В фитнес-клубе Велнес мы создали пространство, где ле (48 просмотров)
  • 19.07.2026 — ❗️Уважаемые резиденты и гости клуба! По информации от ООО «Тюмень Водоканал» 21 июля в связи с заменой труб в нашем районе будет полностью отсутствовать водоснабжение. 21 июля клуб «Велнес» будет закрыт! С 22 июля работа возобновится в обычном режиме. Пожалуйста, планируйте с (71 просмотров)
  • 17.07.2026 — 😬«У меня не получится» Самая любимая фраза наших новичков. И самая быстро забываемая. 😉 Потому что рядом всегда есть тренер, который знает: получится! Наши тренеры видят не только ваши сегодняшние возможности, но и ваш потенциал. Они поддерживают, мотивируют, помогают преодолет (74 просмотров)
  • 14.07.2026 — 💦 Аквааэробика: мифы и реальность Вокруг занятий в бассейне до сих пор существует много стереотипов. Давайте разберёмся, что правда, а что — миф.👇 ❌ Миф: Аквааэробика — только для людей старшего возраста. ✅ Реальность: На занятиях можно встретить людей любого возраста. Каждый (82 просмотров)
  • 10.07.2026 — Никогда не доверяйте своему тренеру на 100% 🤣 Почему? Да потому что тренеры верят в вас сильнее, чем вы сами! 💪 Когда кажется, что сил уже не осталось, они точно знают: «Ещё можешь!» Поэтому, если тренер говорит: — «Осталось всего 20 секунд в планке!» 😁 …будьте готовы, что в з (97 просмотров)
  • 08.07.2026 — С Днем семьи, любви и верности! ♥️ Самые важные победы — не только в спорте, но и в жизни. Это моменты, проведенные с близкими, их поддержка, забота и любовь. Желаем вашим семьям крепкого здоровья, счастья, гармонии и как можно больше активных, радостных дней вместе. Пусть любо (98 просмотров)