ГосЖим. От диагноза к победам — жим лежа пауэрлифтинг

Что понять по статистике

Аудитория канала — 38 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 47 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале ГосЖим. От диагноза к победам

О чём канал ГосЖим. От диагноза к победам?

Канал пауэрлифтера, который тренирует жим лёжа и делится результатами: от 155 до 162,5 кг и планами на 180 кг. Обсуждаются нормативы по пауэрлифтингу, включая жим штанги для КМС, и особенности тренировки жима лежа. Автор рассказывает о диете, отпуске и восстановлении, а также о своих увлечениях.

Сколько подписчиков у канала ГосЖим. От диагноза к победам?

На канал подписаны 38 человек, средний охват поста за 30 дней — 47 просмотров.

Последние посты канала ГосЖим. От диагноза к победам

• 08.09.2026 — (10 просмотров)
• 30.08.2026 — (32 просмотров)
• 30.08.2026 — (32 просмотров)
• 24.08.2026 — (58 просмотров)
• 15.08.2026 — Тренировочка после отдыха😤 (89 просмотров)
• 11.08.2026 — Опять в отпуске. Отдыхаю и набираюсь сил. Вчера успел сделать полноценную тренировку, чтобы совесть была чиста. А сегодня мы с Полиной уже в Сочи. Изучаем особенности форелевого хозяйства наших друзей и едим вкуснейшую рыбку. Идеальная перезагрузка. Всем отличного дня! 🌊 (63 просмотров)
• 03.08.2026 — Мои друзья из автосервиса ТриАвто сделали крутой подарок 🎁 Подарили комплект именных маек для тренировок 👕Дружим с ними уже много лет. Ребята предоставляют качественные услуги по ремонту и обслуживанию авто в Краснодаре, лично рекомендую 👍 Можно сказать, получил свои первые спо (67 просмотров)
• 02.08.2026 — Вчера у папы был день рождения. 71 год! 🎂🎉 Отметили, сделали фото с тортом📸 В зале сейчас привыкаю к жиму на блоке 15 см. Цель - 180 кг💪 Пока просто вкатываюсь, привыкаю к новой амплитуде и ощущениям🏋️‍♂️ Кстати, про праздники. Диета в такие дни всегда летит к чертям, и это но (66 просмотров)