Нямпэпэ — пп рецепты

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 14 постов.

Вопросы о канале Нямпэпэ

О чём канал Нямпэпэ?

Канал о домашней кухне с упором на пп рецепты, простые ужины и заготовки на неделю. Автор делится пошаговыми инструкциями, подборками меню на неделю и советами вроде чем заменить майонез или как сохранить зелень свежей. Здесь найдете пп ужин за короткое время и быстрые рецепты из доступных продуктов.

Сколько подписчиков у канала Нямпэпэ?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров.

Последние посты канала Нямпэпэ

• 12.09.2026 — Меню: обеды, которые не надо разогревать 🥡Пн: салат с курицей и овощами Вт: рулет с хумусом и овощами Ср: творог с фруктами Чт: салат с тунцом Пт: боул с нутом Сб: овощная нарезка с сыром Вс: сырники холодные с йогуртом Удобно брать с собой. Сохраняй! 📌 (2 просмотров)
• 11.09.2026 — 😂 Жиза Когда сказал «я не голоден», но ууидел еду: — Ну, может, немного... — съедается всё Кто тоже? Ставим реакции 😄 #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #рецепты15минут #простоеда #ппмемы (2 просмотров)
• 11.09.2026 — 🍳 Рецепт Пятничные тако — 15 минут 🌮Курицу нарезаем, обжариваем с паприкой и любимой приправой. Тортилью кладем на сухую сковороду на минуту. Внутрь — курица, огурец, помидор, зелень, ложка йогурта. Быстрее, чем доставка. И вкуснее. Сохраняем 📌 #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #рецеп (2 просмотров)
• 10.09.2026 — 🧠 Лайфхак Как разморозить мясо за 10 минут 🥩Мясо положить в миску с холодной водой. Добавь ложку соли. Через 10 минут — готово. Не в микроволновке: снаружи варёное, внутри — льдинка. Этот способ работает лучше. #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #рецепты15минут #простоеда #ппмемы (4 просмотров)
• 10.09.2026 — 🍳 Рецепт Тыквенный крем-суп 🎃Тыкву нарезаем, запекаем 20 минут. В кастрюлю — лук, чеснок, масло. Добавляем тыкву, бульон, пробиваем блендером, доводим до кипения. Добавляем сливки, соль, мускатный орех. Готово! Тёплый, кремовый, осенний. 30 минут — и мы счастливы. Сохраняем 📌 # (3 просмотров)
• 09.09.2026 — 😂 Жиза Я после первого дня ЗОЖ: — Ну, это было не так уж сложно. — Тоже я на 3-й день. Кто прошёл больше 3 дней? Делимся реакциями 😄 #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #рецепты15минут #простоеда #ппмемы (1 просмотров)
• 09.09.2026 — 🍳 Рецепт Лодочки из перца с начинкой 🫑Перцы разрезаем пополам, удаляем семена. Внутрь — фарш, рис, лук, морковь. Сверху, что в наличии — томатный (сливочный) соус, сыр. В духовку при 180° на 35 минут. Пока печётся — можно отдохнуть. Сохраняем 📌 #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #реце (1 просмотров)
• 08.09.2026 — 🧠 Лайфхак Сыр не засохнет, если... 🧀Натираем сыр и замораживаем. Хватит на месяц. Для пасты и пиццы — достали, посыпали, готово. А чтобы свежий сыр не плесневел — храним в пергаменте, не в плёнке. #ппрецепты #ппсоветы #ппеда #рецепты15минут #простоеда (3 просмотров)