НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ" — польза кокоса

Канал MAX @channel_ProHBH в категории «Здоровье и медицина»

Канал о здоровье и питании, в котором объясняются научные аспекты пользы кокоса и других продуктов. В постах разбираются свойства кокоса, авокадо, сушеных инжиров и фиников, а также противопоказания и советы по их употреблению. Контент рассчитан на людей, интересующихся здоровым образом жизни и профилактикой заболеваний.

Подписчиков 49
Средний охват поста (30д) 30
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней +1 (+2,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 49 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ"

О чём канал НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ"?

Канал о здоровье и питании, в котором объясняются научные аспекты пользы кокоса и других продуктов. В постах разбираются свойства кокоса, авокадо, сушеных инжиров и фиников, а также противопоказания и советы по их употреблению. Контент рассчитан на людей, интересующихся здоровым образом жизни и профилактикой заболеваний.

Сколько подписчиков у канала НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ"?

На канал подписаны 49 человек, средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров.

Последние посты канала НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ"

  • 11.09.2026 — БОЧКОВЫЕ ТОМАТЫ: ПРИРОДНАЯ ПОЛЬЗА, ПРОВЕРЕННАЯ ВРЕМЕНЕМ ✅Бочковые (квашеные) помидоры — это не просто традиционная русская закуска и воспоминание о бабушкином погребе. В отличие от маринованных овощей с уксусом или стерилизованных консервов, бочковые томаты подвергаются естестве (4 просмотров)
  • 10.09.2026 — РЕЦЕПТ: ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ГОВЯДИНОЙ, КВАШЕНЫЙ РЕДИСОМ И ЗЕЛЕНЬЮ Это блюдо объединяет сытность мяса, остроту ферментированного корнеплода и свежесть зелени. Идеально подходит для обеда. 📗Ингредиенты: 🟢Говяжья вырезка — 200 г. 🟢Квашеный редис (приготовленный по базовому рецепту ниж (4 просмотров)
  • 09.09.2026 — ХРУСТЯЩИЙ ПРОБИОТИК: ПОЧЕМУ КВАШЕНЫЙ РЕДИС ПОЛЕЗНЕЕ СВЕЖЕГО И КАК ЕГО ПРИГОТОВИТЬ ✅Когда речь заходит о ферментированных овощах, большинство представляет капусту или огурцы. Однако квашеный (ферментированный) редис — это самостоятельный суперфуд с уникальным набором свойств. ❇️ (2 просмотров)
  • 08.09.2026 — ПРИ КАКИХ БОЛЕЗНЯХ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ ОСОБЕННО ПОЛЕЗНЫ ♻️Заболевания желудочно-кишечного тракта: хронические запоры, синдром раздраженного кишечника (СРК), метеоризм, гастриты с пониженной кислотностью (квашеная капуста стимулирует выработку желудочного сока). ♻️Метабол (10 просмотров)
  • 07.09.2026 — ПРИВЫЧКА N° 33: ЖИВОЙ ЩИТ ДЛЯ ОРГАНИЗМА: ПОЧЕМУ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НА ВАШЕМ СТОЛЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Друзья, я не просто так каждую осень начинаю разговор про ферментированные продукты, это не только вкусно, но и очень полезно. ✅Квашеная капуста, соленые огурцы из (5 просмотров)
  • 06.09.2026 — НЕСКУЧНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ "КЛУБ PRO: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И ПРИВЫЧКИ" Друзья! 🤗 Мы уже в нашем клубе прошли 32 привычки, и все эти материалы останутся с Вами навсегда. Я написала для Вас навигатор по привычкам, где Вы перейдя по сылке сможете легко найти нужный материа (3 просмотров)
  • 05.09.2026 — Всех приветствую! 🤗 Я много рассказывала вам про разные виды сыров. Старалась написать подробно и интересно. Надеюсь, что у меня это получилось, и вам понравилось. Если вы хотите получить информацию про сорта сыров, которые интересны вам, то напишите о них в комментариях ⬇️. Я с (6 просмотров)
  • 04.09.2026 — ПРИ КАКИХ СОСТОЯНИЯХ ЗДОРОВЬЯ СЫР ПАРМЕЗАН ОСОБЕННО ПОЛЕЗЕН 🟢В период активного роста у детей и подростков: высокая биодоступность кальция обеспечивает правильное формирование скелета. 🟢У пожилых людей: профилактика переломов и возрастного истончения костей. 🟢Спортсменам и л (10 просмотров)