Татьяна Котенева | Психолог- консультант — психология высокочувствительных людей

Канал MAX @channel_psihologkoteneva в категории «Психология и отношения»

На канале Татьяны Котеневой раскрывается психология высокочувствительных людей и их особенности. Здесь обсуждаются признаки высокочувствительности, способы снижения стресса и поиск баланса в жизни, чтобы стать гармоничной личностью. Контент ориентирован на взрослых, ищущих практические навыки саморазвития и психологическую поддержку.

Подписчиков 224
Средний охват поста (30д) 56
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +3 (+1,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 224 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Татьяна Котенева | Психолог- консультант

О чём канал Татьяна Котенева | Психолог- консультант?

На канале Татьяны Котеневой раскрывается психология высокочувствительных людей и их особенности. Здесь обсуждаются признаки высокочувствительности, способы снижения стресса и поиск баланса в жизни, чтобы стать гармоничной личностью. Контент ориентирован на взрослых, ищущих практические навыки саморазвития и психологическую поддержку.

Сколько подписчиков у канала Татьяна Котенева | Психолог- консультант?

На канал подписаны 224 человек, средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров.

Последние посты канала Татьяна Котенева | Психолог- консультант

  • 11.09.2026 — Друзья, прямо сейчас закройте глаза и ответьте себе честно на этот вопрос⤵️ ЧТО МЕНЯ РАССТРАИВАЕТ СЕЙЧАС, С ЧЕМ Я ВНУТРЕННЕ НЕ СОГЛАСЕН? (Может быть вы постоянно прокручиваете какую-то ситуацию в своей голове? Или что-то вызывает у вас сильное напряжение? Вы чем-то недовольны (9 просмотров)
  • 09.09.2026 — Друзья, недавно обсуждала такую тему👉 как можно себя замотивировать начать учить английский язык или заняться спортом, похудеть или пойти учиться...? Часто мы себя просто обманываем про мотивацию! МОТИВАЦИЯ ИСХОДИТ ИЗ ПОТРЕБНОСТИ. Это про то без чего ты не можешь, потому что те (15 просмотров)
  • 07.09.2026 — Доброе осеннее утро, друзья!🍁🍂🍁 По традиции начинаем понедельник с подсказок на предстоящую неделю. ✅ Определите вопрос, на который вы хотите получить ответ или принять решение. Например: Что мне поможет достичь цели? Как мне поступить в этой ситуации? ✅ Рассмотрите карту и п (16 просмотров)
  • 04.09.2026 — ПЯТНИЦА ❤ Друзья, а вы замечали у себя эмоциональный подъём в пятницу? Я у себя часто это отмечаю) Это может быть связано с тем, что мозг начинает выбрасывать дофамин, так как предвкушает выходные!😌 Это гормон про радость за вознаграждение, про мотивацию, удовольствие. На этом (23 просмотров)
  • 02.09.2026 — Друзья, хочется напомнить такой момент👇 Летом мы часто позже ложимся спать, отгуливаем отпуска, больше расслабляемся - одним словом живём несколько в другом темпе. Входить в сентябрь нужно нерезко, потому что смена режима для психики - это дополнительная нагрузка! К изменениям (11 просмотров)
  • 01.09.2026 — У нашей семьи в этом году 1 сентября особенный! Дочка пошла в первый класс! Я на школьной линейке не была больше 20-ти лет. Это было очень трогательно. Хочется пожелать всем школьникам интересного учебного года и успехов в учёбе! 👍 А я этим летом тоже готовилась и поступила в м (31 просмотров)
  • 31.08.2026 — Доброе августовское утро, друзья!❤🌞 По традиции начинаем понедельник с подсказок на предстоящую неделю. Сегодня мы Используем технику "ОТВЕТ НА ВОПРОС" 1. Определите вопрос, на который вы хотите получить ответ или принять решение. Например: Что мне поможет достичь цели? Как (37 просмотров)
  • 27.08.2026 — Притча об осени Однажды к мудрому старцу пришёл юноша и спросил: - Почему осень всегда кажется грустной? Листья падают, небо сереет, и кажется, что всё вокруг замирает. В чём её смысл? Старец улыбнулся и сказал: - Осень - это время размышлений. Когда летняя суета стихает, при (49 просмотров)