Похудение, наблюдения и рекомендации от Светланы — питание для похудения

Канал MAX @channel_hudeem_NL в категории «Здоровье и медицина»

«питание для похудения» упомянуто как основной фокус канала Светланы. Канал Светланы посвящён теме «питание для похудения» и предлагает практические советы по рациону и частоте приёмов пищи. В роликах рассказываются рецепты перекусов, обзоры коктейлей и реальные истории об использовании продуктов для похудения. Подписчики получают наставления по питанию и выбору средств от автора, ориентированные на женщин, стремящихся к устойчивым результатам.

Подписчиков 13
Средний охват поста (30д) 38
Постов за 7 дней 13
Вовлечённость (ER, 30д) 3.0%

Вопросы о канале Похудение, наблюдения и рекомендации от Светланы

О чём канал Похудение, наблюдения и рекомендации от Светланы?

«питание для похудения» упомянуто как основной фокус канала Светланы. Канал Светланы посвящён теме «питание для похудения» и предлагает практические советы по рациону и частоте приёмов пищи. В роликах рассказываются рецепты перекусов, обзоры коктейлей и реальные истории об использовании продуктов для похудения. Подписчики получают наставления по питанию и выбору средств от автора, ориентированные на женщин, стремящихся к устойчивым результатам.

Сколько подписчиков у канала Похудение, наблюдения и рекомендации от Светланы?

На канал подписаны 13 человек, средний охват поста за 30 дней — 38 просмотров.

Последние посты канала Похудение, наблюдения и рекомендации от Светланы

  • 28.07.2026 — Хобби, давайте поговорим об этом 😃 Диета диетой, а вот любимое дело думаю есть у многих 😉 Я очень люблю❤😘 вязать 🤷‍♀️ Это конечно может быть долгий процесс, но он мне доставляет удовольствие😌✨ Я не люблю вязать 🧦носки, но вот решилась, купила интересную пряжу, но производитель (10 просмотров)
  • 28.07.2026 — Девочки привет 👋 Сегодня очень была ограничена во времени 🤪, совсем не успела ничего написать , исправляюсь 😄 На счет моей 🥦🍎🥗🍌диеты, держусь, но вот воды мне кажется меньше выпила, есть отёки 😒, я постараюсь чтобы к утру из не было ☝ Сегодня пила шоколадный и фисташковые коктей (10 просмотров)
  • 27.07.2026 — Я уверена в своём похудении благодаря NL Мой муж 👨увидев результат решил попробовать тоже со мной, ☝очень важно, что он сам так решил, я очень рада ☺ Он будет принимать Дрейн эффект https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/GKrfdZ/ И жиросжигатель https://ng.nlstar.com/ru/api (18 просмотров)
  • 27.07.2026 — 📌Что я позволила себе со второй недели своего похудения Я вам уже рассказывала как я начинала похудение на первой неделе, а теперь немного о второй недели 🧐 Со второй недели я разрешила себе крупы (гречка, Перловка, чечевица) 🥣 картофель 🥔 ( только запечённый или отварной в огр (12 просмотров)
  • 27.07.2026 — Доброе утро девочки👩 🌺🌹🌸 Если вы хотите идти к красивой себе вместе со мной 👌, буду очень рада 😄 Предлагаю сделать следующие шаги👣: 1. Взвесится и зафиксировать свой вес ⚖️ 2. Сделать замеры своего тела, я измеряю обхват груди, живота (по линии пупка, чтобы легче было ориентиров (16 просмотров)
  • 26.07.2026 — https://vk.ru/wall-240335942_24 (18 просмотров)
  • 25.07.2026 — УРА🎊🎉 🪅мой результат за 18 дней, МИНУС 5.85 кг За последнюю неделю, 1.7 кг 💃💃💃 Кто молодец? Я молодец 👏👏👏 Я в восторге 😁🤗😍😝👏🙌 (31 просмотров)
  • 25.07.2026 — https://vk.ru/wall-240335942_20 (27 просмотров)