ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ПРОСТО — здоровое питание советы

Канал MAX @channel_zdorovi в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует контент о здоровье через питание: анализ состава продуктов, выбор источников белка и влияние сахара. Автор делится практическими рекомендациями по похудению и поддержанию формы, подчёркнуто показывая связь питания и физической активности. Цель контента — давать доступные здоровые привычки и, в том числе, здоровое питание советы для повседневной жизни.

Подписчиков 48
Средний охват поста (30д) 29
Постов за 7 дней 89
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%

Вопросы о канале ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ПРОСТО

О чём канал ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ПРОСТО?

Канал публикует контент о здоровье через питание: анализ состава продуктов, выбор источников белка и влияние сахара. Автор делится практическими рекомендациями по похудению и поддержанию формы, подчёркнуто показывая связь питания и физической активности. Цель контента — давать доступные здоровые привычки и, в том числе, здоровое питание советы для повседневной жизни.

Сколько подписчиков у канала ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ПРОСТО?

На канал подписаны 48 человек, средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров.

Последние посты канала ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ПРОСТО

  • 29.07.2026 — Гадость для детей под соусом «правильных» сладостей На упаковке огромный знак «С 6 МЕСЯЦЕВ» Чем же производитель собирается кормить полугодовалого ребенка? ❗️ Сахар — второе место после муки (и это в продукте для младенцев). ❗️ Ароматизатор «Ванилин» #контрольнаязакупка (1 просмотров)
  • 29.07.2026 — ⚠️ Е202 (сорбат калия) — одна из самых распространённых пищевых добавок Её добавляют в сыры, йогурты, соусы, выпечку и напитки, чтобы защитить продукты от плесени и дрожжей. ❗️В разрешённых дозировках Е202 считается безопасной. Однако при частом употреблении ультрапереработанны (1 просмотров)
  • 29.07.2026 — Возраст один, а качество жизни другое. Тебе какое хочется? Осмелюсь предположить,что то,что слева. А что ты для этого делаешь- просто наблюдаешь и создаёшь у себя иллюзию преобщения к зож или какие то действия предпринимаешь? Делитесь в комментариях, что уже удалось изменить (5 просмотров)
  • 29.07.2026(6 просмотров)
  • 29.07.2026 — -10 кг, улучшение качества кожи (6 просмотров)
  • 29.07.2026 — Почему получается быстро похудеть только первые 2-3 раза? ⠀ Наверное, вы и раньше пытались сбросить лишний вес. Скорее всего, первые попытки были удачными, но по каким-то причинам вы снова возвращали лишний вес. Но примерно после 3 раза этот трюк уже не проходил. ⠀ Здесь, как мин (3 просмотров)
  • 29.07.2026 — С некоторыми из этих людей вы можете пообщаться вживую на Фестивале Клиентов. Необходима предварительная регистрация (4 просмотров)
  • 29.07.2026 — Меня зовут Лариса Павлова. Мне 65 лет. По профессии я воспитатель детского сада. У меня 3 дочери, 4 внучки и 2 внука. В детстве и юношестве я была стройной, спортивной. После рождения детей мой вес почти не менялся, т.к. я вела активный и здоровый образ жизни. После 40 лет неза (4 просмотров)