ПП на сотку | Бюджетные рецепты 🥑 — бюджетные пп рецепты

Канал MAX @id450901302923_biz2 в категории «Еда и кулинария»

Ищете бюджетные ПП рецепты? Канал «ПП на сотку» доказывает, что здоровое питание не требует больших затрат. Здесь вы найдете рецепты с куриными сердечками и другими доступными продуктами, а также недорогие варианты пп меню на день. Подписывайтесь, чтобы готовить вкусные и полезные блюда без лишних трат.

Подписчиков 5
Средний охват поста (30д) 13
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней +4 (+400,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале ПП на сотку | Бюджетные рецепты 🥑

О чём канал ПП на сотку | Бюджетные рецепты 🥑?

Ищете бюджетные ПП рецепты? Канал «ПП на сотку» доказывает, что здоровое питание не требует больших затрат. Здесь вы найдете рецепты с куриными сердечками и другими доступными продуктами, а также недорогие варианты пп меню на день. Подписывайтесь, чтобы готовить вкусные и полезные блюда без лишних трат.

Сколько подписчиков у канала ПП на сотку | Бюджетные рецепты 🥑?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров.

Последние посты канала ПП на сотку | Бюджетные рецепты 🥑

  • 05.08.2026 — #Разбор_продукта Куриные сердечки 💰 Средняя цена: 320–420 ₽/кг 🥩 Пищевая ценность (100 г): - Калории 158 ккал - Белки 15,8 г - Жиры 10,3 г - Углеводы 0,8 г 👍 Плюсы ✅ Один из самых доступных источников животного белка. ✅ Богаты железом, витаминами группы B (особенно B12), цинк (4 просмотров)
  • 05.08.2026 — Куриные сердечки с гречкой в сливочном соусе *31,5 г белка за 85 рублей (на порцию) Стоимость блюда: ~340 ₽ Количество порций: 4 Вес готового блюда: ~1540 г Вес порции: ~385 г Пищевая ценность На 1 порцию 🔥 456 ккал 🥩 Белки: 31,5 г 🥑 Жиры: 17,8 г 🌾 Углеводы: 42,3 г 🌿 Клетчатк (4 просмотров)
  • 05.08.2026 — 👋 Добро пожаловать! Кажется, чтобы питаться правильно, нужно покупать киноа, семена чиа и дорогие суперфуды? На самом деле - нет. На этом канале мы показываем, что здоровое питание может быть простым, вкусным и доступным каждому. Здесь вас ждут: 💵 ПП-меню на день за разумный (4 просмотров)
  • 24.07.2026 — 👋 Добро пожаловать! Кажется, чтобы питаться правильно, нужно покупать киноа, семена чиа и дорогие суперфуды? На самом деле - нет. На этом канале я показываю, что здоровое питание может быть простым, вкусным и доступным каждому. Здесь вас ждут: 💵 ПП-меню на день за разумный б (30 просмотров)
  • 23.07.2026 — Бюджетное ПП (22 просмотров)