Беговой центр ВФЛА | Элиста — бег в элисте

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 20 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Беговой центр ВФЛА | Элиста

О чём канал Беговой центр ВФЛА | Элиста?

Канал посвящён бег в элисте и предлагает советы по тренировкам, выбору мест для пробежек и обзорам экипировки. Здесь публикуются идеи для первых пробежек, расписания тренировок и ответы на частые вопросы о времени и технике бега. Также есть информация о вакансиях и новостях бегового центра в Элисте.

Сколько подписчиков у канала Беговой центр ВФЛА | Элиста?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 20 просмотров.

Последние посты канала Беговой центр ВФЛА | Элиста

• 11.09.2026 — ⚡️Плато в беге – почему прогресс останавливается? Эта ситуация знакома каждому опытному спортсмену. В какой-то момент результат перестает прогрессировать, легкость исчезает вместе со скоростью, и кажется, будто вы застряли на одном месте 🥲 ⠀ Это называется плато. И на самом дел (5 просмотров)
• 10.09.2026 — 🧍Бегун? Да! ВФЛА запустила новое приложение для беговых центров «БегунДа» – все необходимое для тренировок теперь собрано в одном месте. 📲 В приложении можно: — записываться на тренировки и следить за расписанием; — бронировать шкафчики и камеры хранения; — фиксировать свои пр (3 просмотров)
• 10.09.2026 — 🏃🏼Отправляемся на калмыцкий забег! 4 октября в Элисте пройдет новый старт серии ЭТНОРАН – забег, который объединяет спорт, путешествия и культуру региона. 📍Элиста, площадь Победы 📅 4 октября 🤩 Дистанции на выбор: • 21,1 км • 10 км • 5 км • 1 км в национальных костюмах • Детск (3 просмотров)
• 09.09.2026 — Виды бега и их особенности 🏃🏼 ⠀ Кажется, что все бегуны похожи: спортивная форма и десятки пробежек за плечами. Но за внешним сходством скрываются совершенно разные направления. Мускулистого спринтера легко отличить от худощавого марафонца, а их тренировки и вовсе не похожи (4 просмотров)
• 09.09.2026 — (4 просмотров)
• 07.09.2026 — Все мы немного эстетические бегуны... в своей голове 😅 Ставьте ❤️, если узнали себя! (3 просмотров)
• 04.09.2026 — Совсем скоро в Элисте откроется Беговой центр ВФЛА ❤️ Строительство Бегового центра активно продолжается, и совсем скоро здесь пройдут первые тренировки и пробежки. Это место будет открыто для всех жителей Элисты – здесь можно будет заниматься, знакомиться с другими бегунами и п (5 просмотров)
• 03.09.2026 — 🎬 Почему в кино герои начинают новую жизнь с пробежки? Замечали этот сюжетный приём в фильмах? Герой переживает расставание, увольнение, переезд или просто понимает, что больше не хочет жить по-старому – и вдруг выходит на пробежку. Режиссеры используют бег как простой визуаль (4 просмотров)