Фитнес и похудение здесь! — похудение фитнес

Что понять по статистике

Аудитория канала — 66 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 67 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Фитнес и похудение здесь!

О чём канал Фитнес и похудение здесь!?

Канал о фитнесе и похудении для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Здесь профессиональные тренеры делятся советами, вдохновляют на тренировки и помогают достичь целей. Фитнес тренер и здоровый образ жизни — главные темы канала.

Сколько подписчиков у канала Фитнес и похудение здесь!?

На канал подписаны 66 человек, средний охват поста за 30 дней — 67 просмотров.

Последние посты канала Фитнес и похудение здесь!

• 11.09.2026 — Сейчас у нас проходит первая неделя 28 сезона💖 Каждая участница идёт своим темпом, со своими целями и своей историей. И именно в этом сила Prime Time: здесь никого не сравнивают с другими — здесь помогают стать лучшей версией себя. Поддержка тренеров, атмосфера команды, живое общ (19 просмотров)
• 05.09.2026 — Двигайся плавно и постепенно увеличивай амплитуду, тяни таз к пятке. Ощущение натяжения допустимо, острая боль — нет🙏 (22 просмотров)
• 31.08.2026 — Мы стартуем 6 сентября! Длительность 7 недель! Актуальное количество мест на сегодняшний день: Бежица - 5 мест Советский - 9 Мест Володарский - 8 Мест Регистрация здесь: https://bryansk.primetime-russia.ru/ До старта осталось меньше недели! (35 просмотров)
• 28.08.2026 — Сияй✨✨✨✨ (63 просмотров)
• 21.08.2026 — Совсем скоро — 6 сентября — стартует новый, 28 сезон PRIME TIME! 💗 Новый сезон — это новые цели, новые встречи, новые тренировки и ещё больше поводов выбрать себя Мы снова будем становиться сильнее, выносливее и увереннее — шаг за шагом, тренировку за тренировкой✨ 28 сезон PRI (79 просмотров)
• 21.08.2026 — На групповой тренировке есть место не только упражнениям, концентрации, поту и стремлению к цели🤍 Здесь есть место и для смеха, шуток, разговоров между подходами и тех самых моментов, когда тренировка превращается в ✨маленький праздник✨ Потому что спорт — это не всегда про «соб (76 просмотров)
• 15.08.2026 — ▪️Найдите альтернативные способы снятия стресса: медитация, физическая активность, прогулки, общение с близкими. Почему отказ так сложен: взгляд изнутри Наша тяга к “вредным” продуктам часто связана не только с вкусом, но и с привычками, социальными факторами и биохимией мозга. (100 просмотров)
• 15.08.2026 — От чего нам сложно отказаться в процессе похудения? Мы все здесь с одной общей целью — стать здоровее, стройнее и счастливее. Но путь к этой цели не всегда прямой и простой. Даже с сильной мотивацией и четким планом похудения мы часто сталкиваемся с соблазнами, от которых отказа (98 просмотров)