МОСТ — онлайн медитация пранаяма
Канал MAX @id781113071318_biz в категории «Эзотерика»
Канал «Мост» посвящен практике осознанной соматической трансформации через медитацию и пранаяму. На онлайн-тренинге 29 июля прошла получасовая медитация на радость и доступная всем пранаяма. Вдохновляющие техники йоги и поза моста (урдва дханурасана) помогают соединить тело и дух, а метод соматической трансформации становится мостом к новому состоянию.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 48 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале МОСТ
О чём канал МОСТ?
Канал «Мост» посвящен практике осознанной соматической трансформации через медитацию и пранаяму. На онлайн-тренинге 29 июля прошла получасовая медитация на радость и доступная всем пранаяма. Вдохновляющие техники йоги и поза моста (урдва дханурасана) помогают соединить тело и дух, а метод соматической трансформации становится мостом к новому состоянию.
Сколько подписчиков у канала МОСТ?
На канал подписаны 48 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала МОСТ
- 30.07.2026 — 🧘♂️ 29.07.26 мы провели практический онлайн-тренинг пранаямы, посильный для каждого, не имеющего заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системы. А затем у нас была 30-минутная онлайн-медитация на тему "РАДОСТЬ". 🧘♂️ Даже психологи редко обращают внимание на (36 просмотров)
- 28.07.2026 — Мой первый пост про название моего макс-канала. МОСТ у меня всегда ассоциируется с возможностью быстро перебраться с одного берега на другой. Это не долгое ожидание парома, или лодочника, а возможность продолжить движение без остановки! В йоге поза моста – урдва дханурасана – э (78 просмотров)
- 28.07.2026 — МОСТ - метод осознанной соматической трансформации. (46 просмотров)