Женские советы — как похудеть

Канал MAX @public192815785 в категории «Еда и кулинария»

Канал Женские советы публикует рецепты и бытовые лайфхаки, рассчитанные на повседневную жизнь и здоровье. В публикациях встречаются кулинарные идеи, советы по уходу за собой и отношениям, а также мотивационные истории. По запросу «как похудеть» канал предлагает простые примеры рационов и идей для здорового питания без нереалистичных обещаний.

Подписчиков 17 299
Средний охват поста (30д) 1 455
Постов за 7 дней 29
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
CPM (оценка) 1 031 ₽
Динамика за 7 дней -188 (-1,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 299 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 455 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 1 031 ₽, за последнюю неделю вышло 29 постов.

Вопросы о канале Женские советы

О чём канал Женские советы?

Канал Женские советы публикует рецепты и бытовые лайфхаки, рассчитанные на повседневную жизнь и здоровье. В публикациях встречаются кулинарные идеи, советы по уходу за собой и отношениям, а также мотивационные истории. По запросу «как похудеть» канал предлагает простые примеры рационов и идей для здорового питания без нереалистичных обещаний.

Сколько подписчиков у канала Женские советы?

На канал подписаны 17 299 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 455 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Женские советы?

Оценочный CPM — 1 031 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Женские советы

  • 12.09.2026 — Готовый образ на зиму - худи + демисезонная жилетка Готовый образ на зиму для Вас - худи + демисезонная жилетка ⚡ - Индивидуальный дизайн - Большой размерный ряд, от XS до 6XL - Премиальное качество материалов - Собственное производство - Быстрая доставка по всей территории РФ (63 просмотров)
  • 12.09.2026 — Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ (373 просмотров)
  • 12.09.2026 — Яндекс Книги до года бесплатно Книги, аудиокниги и комиксы для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе (6 просмотров)
  • 11.09.2026 — 6 простых подлив, с которыми любой гарнир станет вкуснее! Сохраняйте подборку — точно пригодится 🤍 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ (900 просмотров)
  • 11.09.2026 — Новый календарь каникул для школьников ⚡ Осенние каникулы для школьников перенесли. Новый график утвердили, чтобы продлить каникулы за счет выходных. 📅 Новый календарь каникул по классам: Смотреть #реклама 16+ max.ru О рекламодателе (90 просмотров)
  • 11.09.2026 — Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ (542 просмотров)
  • 11.09.2026 — Девочки, смотрите, что нашла! Канал в MAX, где собирают скидки, акции, промокоды и выгодные находки. Для кухни, дома, семьи и себя любимой 😊 Вот что уже успели там поймать: — закаточную машинку за 49 ₽ — гель для мытья посуды 500 мл за 79 ₽ — вакууматор за 796 ₽ — мультипе (383 просмотров)
  • 10.09.2026 — КАК СДЕЛАТЬ ЛЮБОЙ ФАРШ СОЧНЕЕ? Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ (169 просмотров)