Медицина образа жизни

Что понять по статистике

Аудитория канала — 102 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 163 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Медицина образа жизни

О чём канал Медицина образа жизни?

Канал посвящен медицине образа жизни и профилактической медицине на основе доказательного подхода. Автор делится научными данными о здоровом образе жизни, здоровом питании, дефицитах витаминов, контроле веса и долголетии с конгрессов и лекций ведущих вузов. Подойдет тем, кто хочет разобраться в профилактике заболеваний и биохакинге без мифов.

Сколько подписчиков у канала Медицина образа жизни?

На канал подписаны 102 человек, средний охват поста за 30 дней — 163 просмотров.

Последние посты канала Медицина образа жизни

• 17.09.2026 — "🔹 Состав грудного молока невозможно полностью воспроизвести в искусственных смесях 🍼 🔹 Грудное молоко женщины содержит около 4000–6000 компонентов. Для сравнения: в коровьем молоке их около 100, в козьем — около 400, а в молочных смесях — около 50 🔹 Грудное молоко индивидуальн (95 просмотров)
• 05.09.2026 — Минутка здоровья🥰 Лекция, после которой у меня сегодня прошла сильная головная боль, рекомендую🔥 (255 просмотров)
• 28.08.2026 — 🔥Увидимся с вами на конференции, посвященной вопросам здорового веса! С 8 по 11 октября 2026 года меня пригласили в Заокский Университет выступить с докладом на тему... Дефицит массы тела. Да, такое тоже бывает и считается, что набрать вес даже сложнее, чем его сбросить) Поэтому (140 просмотров)
• 27.05.2026 — «Поколение вне возраста» Это масштабная конференция про профилактическую медицину, биохакерство и долголетие. Проходит она на базе Первого меда страны, в конгресс-центре Сеченовского университета. Сегодня прошел первый день) А я уже взяла много идей для будущих постов в блоге (207 просмотров)
• 27.05.2026 — Самый недооценённый anti-age гаджет — темнота. На фото я сплю с маской на глазах. Я в дальней дороге, ожидала что утром проснусь вымотанной и разбитой. Но с удивлением обнаружила себя утром необычайно бодрой и выспавшейся! И одна из причин - моя старая добрая маска на глазах. Эт (127 просмотров)
• 08.04.2026 — Только что побывала на лекции профессора Сеченовского медуниверситета, д.м.н. Бахтиярова К.Р. для гинекологов и… СЕМЕЙНЫХ ВРАЧЕЙ (да-да). Специально запланировала в расписании время, чтобы не пропустить, так как помню как он интересно проводил для нас лекции оффлайн еще во врем (158 просмотров)
• 08.04.2026 — Переходи по ➡️ ссылке и получи в подарок мой тест на симптомы дефицита 5 витаминов 🎁 👋Всем новеньким: Добро пожаловать в мой блог! Здесь я делюсь последними научными данными о медицине образа жизни и вдохновляю на здоровый образ жизни и здоровое питание. Моя история началась (106 просмотров)
• 15.02.2026 — Медицина образа жизни (87 просмотров)