Алеся Крюкова | Психолог — помощь психолога онлайн

Что понять по статистике

Аудитория канала — 39 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Алеся Крюкова | Психолог

О чём канал Алеся Крюкова | Психолог?

Канал Алеся Крюкова | Психолог предоставляет практические советы по снижению тревоги и поддержке психического здоровья в кризисных ситуациях в отношениях. Контент включает техники самопомощи и варианты обращения к специалисту, включая помощь психолога онлайн как доступный путь поддержки. Информация подается без кликов и обещаний чуда, ориентируясь на широкую аудиторию взрослых.

Сколько подписчиков у канала Алеся Крюкова | Психолог?

На канал подписаны 39 человек, средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров.

Последние посты канала Алеся Крюкова | Психолог

• 27.08.2026 — Отпуск был. А сил почему-то не прибавилось 🥲 Этим летом у многих отпуск прошел где-то между работой, непонятной погодой, новостями и бесконечными решениями. 🧘🏻‍♀️ Физически вы могли быть на даче, у моря, в другом городе или даже стране. Но если вместе с вами туда приехали план (22 просмотров)
• 20.08.2026 — КУДА ДЕТЬ ГОЛОВУ, КОГДА ВЫ УЖЕ РЕШИЛИ ОТДЫХАТЬ? Вы легли отдыхать, а внутри продолжается планерка - что сделать завтра, что забыли сегодня... Попробуйте не заставлять себя «перестать думать», а на несколько минут вынести все это из головы. 😮‍💨 Закройте глаза и представьте все (45 просмотров)
• 18.08.2026 — ВЫ ОТДОХНУЛИ. ПОЧЕМУ ЛЕГЧЕ НЕ СТАЛО? 🥲 Вы наконец-то пролежали полдня за просмотром интересного сериала, а потом встали с ощущением, что вообще-то лучше не стало. ☝🏻Слово «отдых» слишком обширное. Мы часто выбираем привычные способы восстановления, хотя уставать тоже можно по-р (54 просмотров)
• 15.08.2026 — ТАК. Я ЗНАЮ, ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ 😄 Я собрала несколько вариантов работы на разные запросы: кому-то достаточно прийти на одну или две встречи, а если хочется работать дольше и последовательнее, будет собрана группа. ✨ Отдельно открываю предварительную запись на инд (56 просмотров)
• 14.08.2026 — ЛЕТО БЫЛО ОФИГЕННЫМ. ПОКА ВЫ НЕ НАЧАЛИ ЕГО ОБЕСЦЕНИВАТЬ 😔 Вы много гуляли, съездили куда хотелось, встречались с близкими, отдыхали, валялись дома, а потом открыли соцсети и подумали: «А вот у них лето как-то насыщеннее…» «Я могла бы и почаще куда-нибудь выбираться». «Так и не (58 просмотров)
• 12.08.2026 — Мороженое не перестают продавать осенью 😉 Почему-то у летних желаний в нашей голове часто появляется срок годности - 31 августа. ▫️Не устроили пикник? Все, опоздали. ▫️Не начали рисовать на природе? Видимо, теперь до следующего июня. ▫️Не встретились с подругой на летней веран (65 просмотров)
• 08.08.2026 — 🌻 Август летит. Но 31 августа - не дедлайн вашей жизни. Где-то к середине месяца список «что я хочу сделать этим летом» умеет незаметно превратиться в список задолженностей. Не съездила, не встретилась, не попробовала, не начала, не, не, не… И вместо приятного «может быть, ус (92 просмотров)
• 09.07.2026 — Поддержка до кризиса обходится дешевле, чем попытка долго терпеть 💔 Многие обращаются за помощью только тогда, когда уже совсем тяжело: отношения трещат, силы закончились, тревога мешает отдыхать, разговоры с близкими превращаются в ссоры, а привычное «я справлюсь сама» больше н (658 просмотров)