Кототерапевт Триша — как справиться с тревожностью

Канал MAX @channel_trishacototerapevt в категории «Психология и отношения»

Канал ведет кошка Триша, которая в дружелюбной форме делится упражнениями от тревожности и техниками от тревоги, включая медитацию для расслабления и кототерапию. Материалы построены вокруг историй, упражнений на доверие и практик осознанности, которые помогают понять, как справиться с тревожностью в повседневной жизни. Подойдет тем, кто ищет мягкие психологические практики и поддержку без медицинского уклона.

Подписчиков 16
Средний охват поста (30д) 29
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 1.9%
Динамика за 7 дней +2 (+14,3%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 16 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.9%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Кототерапевт Триша

О чём канал Кототерапевт Триша?

Канал ведет кошка Триша, которая в дружелюбной форме делится упражнениями от тревожности и техниками от тревоги, включая медитацию для расслабления и кототерапию. Материалы построены вокруг историй, упражнений на доверие и практик осознанности, которые помогают понять, как справиться с тревожностью в повседневной жизни. Подойдет тем, кто ищет мягкие психологические практики и поддержку без медицинского уклона.

Сколько подписчиков у канала Кототерапевт Триша?

На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров.

Последние посты канала Кототерапевт Триша

  • 31.08.2026 — День третий. Про потерю чего то важного. Друг мой, бубенцы — это не твоя гордость, это твоя сигнализация. Человек их снял не потому, что злой, а потому что устал затыкать уши  от твоих  круглосуточных воплей и убирать чудо-метки Тебя лишили возможности продолжать род чтобы ты не (11 просмотров)
  • 30.08.2026 — Кому удобнее читать меня в вк https://vk.ru/club241162639 (19 просмотров)
  • 30.08.2026 — Итак, продолжаем разбирать запрос клиента по имени Кот. 2. Тыгыдык не разрешают. Ах, этот великий танец в 3:40 ночи, когда твои копыта отбивают чечётку по почкам спящего человека. Мой тебе совет: тыгыдык — это не право, это искусство. Настоящий профи делает это так, чтобы чело (18 просмотров)
  • 29.08.2026 — Дорогие мои усатые-полосатые, устраивайтесь поудобнее (только не на клавиатуре, мы это уже проходили). Сегодня разбираем классический запрос от пациента по кличке Кот: «Рыбов не показывают. Тыгыдык не разрешают. Бубенцы оттяпали. Шуршащие пакеты отняли. Притесняют…» Для кожаных п (24 просмотров)
  • 26.08.2026 — Но что я имела в итоге? Лес мокрый. Дождь эмоционально нестабилен. Вокруг все жрут друг друга.... Брррр Но..... под тентом стоял сухой стул. Я?запрыгнула в него и свернула клубком. На меня уже не капало. Дым от костра отгонял кровососов. Лягухи скакали по своим делам где то (32 просмотров)
  • 26.08.2026 — Мур мур, мои непушистики. Погода нас солнышком на выходных не баловала ,но поскольку у моей кожаной кое где видимо вертится пропеллер, дома в дождливое воскресенье мне отсидеться не удалось. Дождь шёл, как будто природа решила устроить мне бесплатный душ. Я, конечно, сделала в (30 просмотров)
  • 24.08.2026 — Сколько раз мы (кошки и люди) уверены, что знаем как лучше? Что нас везут не туда, делают не то, решают за нас. Мы фырчим, упираемся, требуем развернуть всё обратно. А потом оказывается — тот, кто вёл, знал дорогу получше. И привозит он нас не в серый двор, а на пиратский праздни (35 просмотров)
  • 24.08.2026 — А потом — вообще конфетка! Мне вручили приз! За то, что я «самый ценный пассажир». И там для меня были вкусняшки, игрушки и прочие кошачьи радости. Я была в шоке. Я была счастлива. Я была в полном восторге! И вот о чём я думаю, лёжа сейчас с набитым животом… (31 просмотров)