Тотально женский

Канал MAX @channel_totalgirl в категории «Психология и отношения»

Публикации о любви к себе, самопринятии и женских отношениях.

Подписчиков 21
Средний охват поста (30д) 23
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%

Вопросы о канале Тотально женский

О чём канал Тотально женский?

Публикации о любви к себе, самопринятии и женских отношениях.

Сколько подписчиков у канала Тотально женский?

На канал подписаны 21 человек, средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров.

Последние посты канала Тотально женский

  • 28.07.2026(3 просмотров)
  • 28.07.2026 — ✨Важно сегодня: ✔️Назначь себе "цель дня", даже если это отдых. Не "валяться на диване", а "поехать в тот парк, где давно не была", "навестить родителей", "попробовать новый рецепт" и прочее. ✔️Будь открыта спонтанности. Это главный совет. Любое неожиданное предложение, любая и (3 просмотров)
  • 27.07.2026 — Жизнь - это череда моментов! Замечаешь момент - замечаешь жизнь❤ (5 просмотров)
  • 16.07.2026 — ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ. НЕ ПОТОМУ, ЧТО ДОЛЖНА, А ПОТОМУ, ЧТО ТЫ - ЭТО ТЫ. Ты так привыкла быть опорой для всех, что иногда забываешь: ты тоже имеешь право уставать, падать и не знать ответов. И это не отменяет твоей силы. Наоборот - делает её настоящей. Ты можешь всё. Но не в смысле «ус (33 просмотров)
  • 15.07.2026 — . Иногда мы живём по принципу «ещё чуть-чуть, и начнётся настоящее». Вот выйду в отпуск - и отдохну. Вот похудею - и начну себя любить. Вот закончу этот проект - и займусь тем, что по-настоящему хочу. А жизнь - она не где-то потом. Она здесь. Прямо в этих утренних минутах, в тё (37 просмотров)
  • 08.07.2026 — 🔻5 правил женского здоровья летом 🔻 ☀️ Лето - время лёгкости и энергии, но жара может сильно выматывать. Что делать ⤵️ 1️⃣ Пей больше воды - минимум 2 литра в день. 2️⃣ Лёгкая еда - сезонные фрукты, ягоды, овощи. 3️⃣ SPF каждый день - защита от солнца обязательна, даже если ты (58 просмотров)
  • 26.06.2026(100 просмотров)
  • 26.06.2026 — ✨Сегодня твой выбор: Посвятить день себе, своей гармонии и стать чуточку лучше, ближе к своей настоящей версии... Или позволить рутине, чужим просьбам и внутренней лени увести тебя от этой возможности. ____________________________ Выбери себя. Потому что, наполняя себя, ты напол (95 просмотров)