Дыши свободно! — как бросить курить

Канал MAX @channel_dishisvobodno в категории «Здоровье и медицина»

Канал 'Дыши свободно!' фокусируется на разговорах с близкими о курении и поддержке попыток бросить вредную привычку. В материалах рассматриваются сценарии беседы, тактики ненавязчивого подхода и способы сохранить доверие в процессе изменений. Контент помогает понять зависимость и найти способы поддержки без давления. В описаниях и примерах встречается как бросить курить и приводятся практические советы.

Подписчиков 1
Средний охват поста (30д) 14
Постов за 7 дней 16
Вовлечённость (ER, 30д) 2.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 16 постов.

Вопросы о канале Дыши свободно!

О чём канал Дыши свободно!?

Канал 'Дыши свободно!' фокусируется на разговорах с близкими о курении и поддержке попыток бросить вредную привычку. В материалах рассматриваются сценарии беседы, тактики ненавязчивого подхода и способы сохранить доверие в процессе изменений. Контент помогает понять зависимость и найти способы поддержки без давления. В описаниях и примерах встречается как бросить курить и приводятся практические советы.

Сколько подписчиков у канала Дыши свободно!?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала Дыши свободно!

  • 11.09.2026 — (2 просмотров)
  • 11.09.2026 — «Мне нужна твоя поддержка» — слова, которые меняют многое. Ты решил бросить курить💪 Первый шаг — сказать об этом вслух тем, кто рядом Да, это страшно 🫣 Что, если не получится? Что, если засмеют? Но молчание — твой враг. 👨‍👩‍👧‍👦 Когда окружающие не знают о твоём решении, о (2 просмотров)
  • 11.09.2026 — (2 просмотров)
  • 10.09.2026 — (2 просмотров)
  • 10.09.2026 — Курившая знаменитость: Владимир Высоцкий Даже легенды имеют слабости. Владимир Высоцкий — человек, чьи песни знала и пела вся страна. Но мало кто помнит, что он был заядлым курильщиком. Сигарета часто была с ним и на сцене, и за кулисами, и в повседневной жизни. Курить он нача (2 просмотров)
  • 10.09.2026 — (2 просмотров)
  • 10.09.2026 — Ирина, Рязань Стаж курения — почти 20 лет Я уже 72 дня не курю — и это невероятное чувство свободы и гордости за себя! Хочу поблагодарить кураторов программы за поддержку, заботу и полезную информацию. Благодаря им действительно больше не хочется курить. В программе есть интере (2 просмотров)
  • 10.09.2026 — (2 просмотров)