В Нирване | Психология | Осознанность — психология осознанность
Канал MAX @channel_vnirvane в категории «Психология и отношения»
Канал о психологии и осознанности: здесь объясняют, как страх связан с прошлым, почему важно принимать ошибки и как тело сигнализирует об эмоциях. Практики осознанности и психосоматика помогают справляться с тревогой и внутренними конфликтами. Подойдет тем, кто хочет разобраться в себе и своих реакциях.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 411 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 159 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 25 постов.
Вопросы о канале В Нирване | Психология | Осознанность
О чём канал В Нирване | Психология | Осознанность?
Канал о психологии и осознанности: здесь объясняют, как страх связан с прошлым, почему важно принимать ошибки и как тело сигнализирует об эмоциях. Практики осознанности и психосоматика помогают справляться с тревогой и внутренними конфликтами. Подойдет тем, кто хочет разобраться в себе и своих реакциях.
Сколько подписчиков у канала В Нирване | Психология | Осознанность?
На канал подписаны 411 человек, средний охват поста за 30 дней — 159 просмотров.
Последние посты канала В Нирване | Психология | Осознанность
- 10.09.2026 — Многие перестают замечать чудеса не потому, что они исчезают, а потому что с возрастом ты учишься всё объяснять. Всему даем рациональные имена, называем встречи случайностями, а глубокие совпадения - просто математической вероятностью. И постепенно мир вокруг становится понятным, (57 просмотров)
- 10.09.2026 — Мы привыкли путать отдых с простым отвлечением внимания. Посмотреть фильм или полистать ленту перед сном - это не восстановление. Это всего лишь попытка поставить мысли на паузу, пока ум и тело продолжают удерживать фоновое напряжение. Ты всё еще находишься в стрессе, просто смен (70 просмотров)
- 10.09.2026 — Привычное понятие отношений - во многом красивая сказка и маркетинг, созданный для тех, кто ищет счастье вовне. Нам с детства продают образ идеального сценария, где кто-то должен обязательно нас осчастливить и любить. Большинство людей гонятся не за любовью, а за страстным желани (61 просмотров)
- 09.09.2026 — Иногда мы пытаемся навести порядок внутри своего сердца через жесткие запреты. Кажется, что если мы просто скажем себе "нельзя", то желание исчезнет, а проблема решится. Хотя запретный плод становится по-настоящему сладким только тогда, когда между тобой и им вырастает стена напр (44 просмотров)
- 09.09.2026 — Жадность - это всегда скрытый страх нехватки. В её основе лежит глубокая неуверенность в том, что мир способен тебя поддержать. И речь идет далеко не только про деньги. Жадность проявляется во всём: в скупости на добрые слова, в нежелании делиться теплом, в попытке судорожно удер (79 просмотров)
- 09.09.2026 — Поиски себя - одна из главных ловушек ума. Мы ищем свою "истинную суть" так, будто это затерянная вещица, которую можно случайно раскопать в книгах, практиках или чужих советах. Но искатель и то, что он пытается найти - один и тот же человек. Тебя невозможно "найти" в готовом вид (83 просмотров)
- 08.09.2026 — Сплетни и обсуждение чужих поступков - это всегда попытка убежать от собственной реальности. Когда твой фокус направлен на чужие ошибки или успехи, твоя собственная жизнь замирает и остается на паузе. Намного проще давать оценки другим, чем встретиться лицом к лицу со своими стра (1 просмотров)
- 08.09.2026 — Если долго биться в наглухо закрытую дверь в надежде, что её откроют - можно всю жизнь простоять на чужом пороге. Мы часто связываем свои ожидания с тем, что нас отталкивает: невзаимные чувства, ушедшие возможности или чужое равнодушие. Кажется, что если проявить ещё немного упря (103 просмотров)