Вкусная и здоровая пища — что приготовить на ужин
Канал MAX @tastypages в категории «Еда и кулинария»
Этот канал нацелен на запрос 'что приготовить на ужин'. Здесь публикуются простые и полезные рецепты на ужин, идеи быстрого приготовления и советы по планированию меню. Контент помогает готовить вкусно и полезно дома, используя доступные ингредиенты и бюджет. Подходит для тех, кто хочет найти варианты ужина и учиться готовить здоровую кухню без лишних сложностей.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 3 919 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 337 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.
Оценочный CPM размещения — 1 884 ₽, за последнюю неделю вышло 31 постов.
Вопросы о канале Вкусная и здоровая пища
О чём канал Вкусная и здоровая пища?
Этот канал нацелен на запрос 'что приготовить на ужин'. Здесь публикуются простые и полезные рецепты на ужин, идеи быстрого приготовления и советы по планированию меню. Контент помогает готовить вкусно и полезно дома, используя доступные ингредиенты и бюджет. Подходит для тех, кто хочет найти варианты ужина и учиться готовить здоровую кухню без лишних сложностей.
Сколько подписчиков у канала Вкусная и здоровая пища?
На канал подписаны 3 919 человек, средний охват поста за 30 дней — 337 просмотров.
Сколько стоит реклама в канале Вкусная и здоровая пища?
Оценочный CPM — 1 884 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.
Последние посты канала Вкусная и здоровая пища
- 12.09.2026 — Салат «Тбилиси» Мы в MAX - (38 просмотров)
- 12.09.2026 — Глядя на эти кадры, невольно спрашиваешь себя: а когда наступит тот самый момент, чтобы просто остановиться и принять свое отражение в зеркале? Соцсети снова шумят из-за свежих снимков Аллы Пугачевой*, которые разлетелись по интернету быстрее молнии. На кадрах артистка выглядит (114 просмотров)
- 12.09.2026 — 🥬 Чем полезна руккола? Простая зелень с хорошим составом Руккола — не «суперфуд», но полезное дополнение к рациону благодаря своему составу. Что в ней ценного: 🛡 Антиоксиданты и флавоноиды Помогают защищать клетки от окислительного стресса и поддерживают здоровье сосудов. 💛 П (24 просмотров)
- 12.09.2026 — Предлагаем 5 лучших рецептов отбивных - это всегда завидное количество натурального белка.🍅🍆 Сохрани себе на стену!📌 1. Куриные отбивные в горчичном маринаде 🔸на 100грамм - 117.49 ккал🔸Б/Ж/У - 19.84/2.07/3.78🔸 Ингредиенты: 120 г куриного филе 25 г горчицы соль, перец по вкусу (7 просмотров)
- 11.09.2026 — ⠀Подборка из блюд из творога ⠀Воздушные творожные кексы Ингредиенты 1. Творог 600 грамм 2. 4 яйца 3. Сахзам по вкусу 4. Сода 1/2 ч.л 5. Рисовая мука 3/4 ст. Способ приготовления:Все ингредиенты перемешиваем до однородного состояния, распределяем по формочкам ( заполняем 2/3 форм (121 просмотров)
- 11.09.2026 — 🗣 Здравствуйте. Сегодня пришла домой и нашла кучу банок с красной икрой, которую мама ( 78 лет) купила на ярмарке. Думала снова Новый год или пенсию повысили. Оказалось, в ТЦ проходила ярмарка икры, кстати, уже не в первый раз. Дегустация и т.д. В итоге, пенсионеры покупают от 5 (213 просмотров)
- 11.09.2026 — Торт «Наслаждение» Ингредиенты: ДЛЯ ТЕСТА: Сливочное масло-100 гр Яйца-2 шт Сахарный песок-0,5 стакана Мука-1,5 стакана Сода-1 ч.ложка ДЛЯ ЖЕЛЕ: Йогурт-300 гр Сахарный песок-3 ст.ложки Сгущенное молоко-0,5 банки Желатин-30 гр Грецкие орехи, виноград, мандарины. Приготовление: (79 просмотров)
- 11.09.2026 — Отар Кушанашвили раскритиковал SHAMAN в интервью Светлане Бондарчук Отар Кушанашвили в очередной раз резко высказался о Ярославе Дронове, известном как SHAMAN. В разговоре со Светланой Бондарчук шоумен усомнился не только в творческом пути артиста, но и в его публичном образе, к (37 просмотров)