Дожить до завтрака — здоровый завтрак рецепты

Канал MAX @channel_nutriannashis в категории «Еда и кулинария»

Ищете рецепты здорового завтрака? На канале «Дожить до завтрака» вы найдёте идеи для полезного начала дня, разборы составов продуктов и советы по формированию привычек. Автор канала рассказывает о питании, детоксе от гаджетов и личном опыте, вдохновляя на осознанный образ жизни. Полезные привычки питания и лайфхаки для ЗОЖ стали основой контента.

Подписчиков 1 158
Средний охват поста (30д) 62
Постов за 7 дней 11
Вовлечённость (ER, 30д) 0.0%
Динамика за 7 дней +436 (+60,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 158 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 62 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.0%.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале Дожить до завтрака

О чём канал Дожить до завтрака?

Ищете рецепты здорового завтрака? На канале «Дожить до завтрака» вы найдёте идеи для полезного начала дня, разборы составов продуктов и советы по формированию привычек. Автор канала рассказывает о питании, детоксе от гаджетов и личном опыте, вдохновляя на осознанный образ жизни. Полезные привычки питания и лайфхаки для ЗОЖ стали основой контента.

Сколько подписчиков у канала Дожить до завтрака?

На канал подписаны 1 158 человек, средний охват поста за 30 дней — 62 просмотров.

Последние посты канала Дожить до завтрака

  • 11.09.2026 — 🎁 РОЗЫГРЫШ: Современный чайник-термопот с сенсорным управлением ☕✨ ​ Обязательное условие — только подписка на все каналы по списку! ​ Приглашайте друзей, ставьте реакции — будем рады, а шансы на победу станут выше! Удача любит активных 🎫 ​ Удачи 🍀 ​ 🚀 Админы, помогу монетизирова (11 просмотров)
  • 11.09.2026 — Я к вам с новым обзором ➡️ В поезде 🚆 по дороге домой посмотрела нашумевший фильм 🎥 [ВОТ ЭТО ДРАМА!] с Зендеей и Патисоном 🔍 Честно, ожидала увидеть какой-то экшн, в котором молодожёны жестоко выясняют отношения после свадьбы. Но, фильм совсем не об этом 😱😢 Здесь под кислым (4 просмотров)
  • 10.09.2026 — Знаете это чувство, когда даже мелочи в уходе за собой хочется сделать приятными 🧡 С такой мыслью я и наткнулась на [гель для интимной гигиены] от LOVIX ➡ https://ozon.ru/product/gel-dlya-intimnoy-gigieny-zhenskiy-500-ml-lovix-delicate-ezhednevnyy-s-naturalnymi-ekstraktami-128135 (10 просмотров)
  • 10.09.2026 — Решила в отпуске устроить себе шикарную жизнь и купила кусочек 🐏 овечьего сыра 🧀 с чёрным трюфелем по 10 тыс./за кг (на первой фото он самый) Вкусно, но в обморок от удовольствия не упала и сумасшедшей любви не случилось. Пока ела, полезла смотреть, что едят по-настоящему богатые (14 просмотров)
  • 10.09.2026(14 просмотров)
  • 09.09.2026 — Недавно поменяла [уход для волос] и через некоторое время заметила, что волосы стали мягче, послушнее и заблестели. Делюсь именем виновника моих чудесных изменений ➡️ Лошадиная сила. У меня в наборе шампунь, бальзам и термозащита. Честно говоря, распиаренный бренд брала с опас (9 просмотров)
  • 09.09.2026 — Сейчас под постом о женщине 45+ Т9 сделал мне автозамену. Даже страшно 😱как-то стало: Т9 умеет угрожать (6 просмотров)
  • 08.09.2026 — [Наушники не вредят слуху] Вредит громкость - особенно когда слушаешь долго. Об этом расскажу дальше, но сначала - минутка хвастовства Оцените мои новые серьги с янтарём 💍 Купила в фирменном магазине при заводе, так что в натуральности не сомневаюсь — а подделок, к сожалению, оч (21 просмотров)