Pilates RCC
Канал MAX @id6671085074_biz в категории «Фитнес»
Канал публикует материалы по пилатесу, фитнесу и здоровью от сертифицированных тренеров.
Подписчиков
91
Средний охват поста (30д)
103
Постов за 7 дней
5
Вовлечённость (ER, 30д)
1.1%
Динамика за 7 дней
+5 (+5,8%)
Динамика за 30 дней
+20 (+28,2%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 91 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +20 (+28,2%).
Вопросы о канале Pilates RCC
О чём канал Pilates RCC?
Канал публикует материалы по пилатесу, фитнесу и здоровью от сертифицированных тренеров.
Сколько подписчиков у канала Pilates RCC?
На канал подписаны 91 человек, средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров.
Последние посты канала Pilates RCC
- 30.07.2026 — Впервые Pilates RCC станет частью грандиозного фестиваля «Энергия РМК»! 1 и 2 августа тренеры-эксперты первой бутиковой студии пилатеса в Екатеринбурге проведут открытые тренировки Пилатес Мат под открытым небом. Это возможность познакомиться с методом BASI Pilates под руководст (18 просмотров)
- 30.07.2026 — Внимание! Обновляем расписание С 1 августа меняется расписание занятий в горячем зале. Смотрите актуальное расписание и выбирайте удобное время для тренировок. С прайсом можно ознакомиться здесь. Запись по телефону 8 (982) 694-74-84 или через администратора. (25 просмотров)
- 29.07.2026 — (41 просмотров)
- 29.07.2026 — Дорогие гости студии Pilates РМК | Pilates RCC! 1 августа наша студия будет работать до 12:00. В этот день в спортивном квартале «Архангел Михаил» состоится масштабный спортивный фестиваль «Энергия РМК. Лето» от Русской медной компании. Наша команда принимает участие в фестива (41 просмотров)
- 28.07.2026 — Отпуск — это время отдыхать. Но не обязательно переставать двигаться. Мы собрали несколько упражнений, которые займут всего 15 минут утром. Они помогут сохранить мобильность, мягко разбудить мышцы и поддержать тот результат, который вы уже создаёте на тренировках. Пусть из отпу (42 просмотров)
- 23.07.2026 — Хорошая студия пилатеса — это не та, которая однажды громко заявила о себе. Это та, которая продолжает учиться, совершенствоваться и искать новые способы помочь своим клиентам. Развитие — главный показатель качества. Когда тренеры регулярно проходят обучение, студия обновляет об (71 просмотров)
- 22.07.2026 — Тренер-эксперт студии «Пилатес РМК» | Pilates RCC Екатерина Павлова успешно завершила уровни «Мастер I» и «Мастер II» престижной программы Legacy Program («Наследие») BASI Pilates в Индонезии под руководством Джоди Стерн. Екатерина освоила более 300 новых упражнений, включая раб (82 просмотров)
- 21.07.2026 — Лето заканчивается быстрее, чем кажется. А тело остаётся с нами на всю жизнь. Поэтому мы тренируемся не ради одного сезона и не ради одной фотографии в отпуске. Каждое занятие — это вклад в то, как вы будете двигаться через годы: насколько легко подниметесь по лестнице, наклонит (76 просмотров)