Серебряный клуб Иркутска — фитнес и сердце

Вопросы о канале Серебряный клуб Иркутска

О чём канал Серебряный клуб Иркутска?

Серебряный клуб Иркутска публикует лекции и задания по здоровью, фитнесу и развитию мозговой активности в локальном формате. Контент ориентирован на людей старшего возраста и жителей региона, с упором на практические упражнения, образовательные материалы и безопасные методики. Тематика контента соответствует запросу фитнес и сердце и направлена на поддержку здорового образа жизни.

Сколько подписчиков у канала Серебряный клуб Иркутска?

На канал подписаны 205 человек, средний охват поста за 30 дней — 247 просмотров.

Последние посты канала Серебряный клуб Иркутска

• 29.07.2026 — Оповещение об экскурсии! 🚌 Завтра состоится наша долгожданная очередная экскурсия в Серебряном клубе! 📅 Когда: завтра. 🕥 Сбор: 10:45, у Ледокола «Ангара». 📍 Адрес: проспект Маршала Жукова, д. 36/1. 👋 Встречает: Марина Евгеньевна 💰 Оплата: наличными — 300 руб. Пожалуйста, про (58 просмотров)
• 28.07.2026 — В жару НЕ ВСЁ можно пить 💥 Когда на улице жарко, руки так и тянутся к прохладительным напиткам. Но для утоления жажды подойдет не всё - например, газировки только усугубляют ситуацию, и жажда возрастает. Как результат - вы не чувствуете, что напились, но организм получил кучу пу (111 просмотров)
• 27.07.2026 — #Киберпонедельник В Братске попытка получить соцвыплаты лишила пенсионерку и её внуков более 5 млн рублей В дежурную часть отдела полиции обратилась 63-летняя местная жительница, которая рассказала, что она и её внуки стали жертвами мошенников. С потерпевшей связалась неизве (158 просмотров)
• 24.07.2026 — Привет от Бота уже ждет всех пользователей Необходимо разгадать ребус. Варианты ответа пишем в комментариях 👇 (193 просмотров)
• 24.07.2026 — Доброго времени суток, участники Серебряного клуба! ______________________________ Сегодня пятница, и мы продолжаем развивать нашу мозговую активность! 🎯 Рубрика: Культура речи 📚 1. Сызнова или сызново Правильно — «сызнова», через «а» на конце: начать сызнова, перечитать сызн (177 просмотров)
• 23.07.2026 — Как стрижи: увидеть Иркутск с высоты пожарной каланчи! Сегодня у нас был совершенно особенный день — мы побывали в гостях у мужественных людей, хранителей нашего сп окойствия. Участники клуба съездили на потрясающую экскурсию в Музей МЧС на улице Тимирязева! Наши впечатления м (188 просмотров)
• 22.07.2026 — Информация об экскурсии Уважаемые участники экскурсии- только согласно списку, смотреть https://max.ru/channel_SK_138/AZ9-y8RSUe4 выше пост 👆 - Дата: 23 июля - Место встречи: ул. Тимирязева, 33 (главный вход) - Ориентир: фотография у главного входа, Иркутская Городская клиничес (206 просмотров)
• 22.07.2026 — Учиться никогда не поздно: Смотрите, как вчера мы покоряли Сбербанк Онлайн В нашем обществе прочно засел стереотип, что высокие технологии — удел молодых. Что смартфоны, приложения и онлайн-банкинг созданы для тех, кто родился со стилусом в руке. Но каждый день этот миф разбивае (205 просмотров)