Взгляд в себя

Канал MAX @se13316075_biz в категории «Саморазвитие»

Канал о майндфулнес, саморазвитии и внутренней гармонии через простые практики сознательного внимания.

Подписчиков 76
Средний охват поста (30д) 65
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней +72 (+1800,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 76 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

Динамика аудитории за 30 дней: +72 (+1800,0%).

Вопросы о канале Взгляд в себя

О чём канал Взгляд в себя?

Канал о майндфулнес, саморазвитии и внутренней гармонии через простые практики сознательного внимания.

Сколько подписчиков у канала Взгляд в себя?

На канал подписаны 76 человек, средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров.

Последние посты канала Взгляд в себя

  • 28.07.2026 — 🧊 Обида: тяжелый чемодан без ручки Добрый день. мои дорогие подписчики! 😍 Сегодня поговорим о таком чувстве как обида...Знакома вам ситуация, когда вы вроде бы простили человека головой, но в груди всё равно сидит этот холодный комок? Вы общаетесь как ни в чём не бывало, а вну (31 просмотров)
  • 26.07.2026 — Что изменилось Раньше слова «депрессия» или «тревожность» произносили шёпотом. Сейчас мы обсуждаем ментальное здоровье за утренним кофе. Это здорово! Мы перестали бояться психотерапевтов и начали заботиться о своей голове. Но появилась обратная сторона. Как отмечает когнитивно- (36 просмотров)
  • 26.07.2026 — 🧠 Мода на диагнозы: почему мы так любим ставить себе СДВГ? Приветстую вас дорогие мои подписчики! 🙂 Это Наталья Гречишкина психолог-консультант и канал «Взгляд в себя»! Сегодня поговорим о тренде, который замечают все психологи. Открываешь соцсети — а там каждый второй пишет: (35 просмотров)
  • 22.07.2026 — ЗДРАВСТВУЙТЕ , ДОРОГИЕ МОИ! 🙂 ЗНАКОМО ЛИ ВАМ ОЩУЩЕНИЕ? (113 просмотров)
  • 17.07.2026 — Вместе 24/7: инструкция по выживанию Совместный отпуск — это лакмусовая бумажка для отношений. Романтические ужины на закате сменяются спорами о том, кто забыл билеты, а «мы идеальная пара» превращается в «я хочу побыть один». Чтобы поездка запомнилась счастливыми моментами, а н (65 просмотров)
  • 17.07.2026 — Доброе утро, друзья!😊 Прекрасного вам сегодня! 👌 (65 просмотров)
  • 16.07.2026 — 🚀 +50 ПОДПИСЧИКОВ СРАЗУ ❗️☝️Без ботов ,только живые люди. Строго 18+ 🔝Формат бесплатных взаимных подписок. Это формат когда живые люди подписываются друг на друга. ✅️Участвовать можно с любым количеством подписчиков, поэтому если ты в начале пути , тебя к нам🤗 🎯Ты приобретае (69 просмотров)
  • 16.07.2026 — И все-таки мак-карты это что-то удивительное... Я уже писала вам, что изучаю этот инструмент психологического консультирования . Сегодня задала им вопрос " В чем моя точка опоры, где мне черпать силы? " И вот какая карта мне выпала... Семья.. А ведь действительно для меня семья (68 просмотров)