Алиса Островская. Официально — я позволяю миру позаботиться

Вопросы о канале Алиса Островская. Официально

О чём канал Алиса Островская. Официально?

Канал Алисы Островской объясняет простые практики снижения тревоги и поддержки эмоционального благополучия. В постах упоминается фраза "я позволяю миру позаботиться" и идея о том, что забота о себе может идти рука об руку с внешней поддержкой. Контент даёт практические техники, такие как написание записок себе, чтобы снизить тревогу перед сложными разговорами или стрессовыми моментами.

Сколько подписчиков у канала Алиса Островская. Официально?

На канал подписаны 30 человек, средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров.

Последние посты канала Алиса Островская. Официально

• 28.07.2026 — 💫 Хорошо ли жить, когда особо нет никакой цели? Хорошо ли жить, когда особо ничего не нужно? Нет. Когда вы ничего не хотите и никуда не стремитесь, маятники могут легко увести вас на линии жизни, где вас ждут болезни, неудачи, проблемы с деньгами и т.д. Если вы не задаете свое б (9 просмотров)
• 27.07.2026 — Для того чтобы цель реализовалась, нужна дисциплина. Без нее никуда. 🖼 Поначалу трудно каждый день вспоминать о том, куда идешь. Часто лень или есть более срочные дела. Однако, когда вы увидите первые результаты своей «работы», станет намного легче и приятнее вновь и вновь зада (18 просмотров)
• 26.07.2026 — Вздорный совет № 119 Как исправить крупный нос Так, чтоб не был он заметен? В соцсетях задай вопрос — Там найдутся все ответы. Размести на стене пост, Расскажи про все подробней, Не забудь добавить фото Носа твоего вблизи. Собери потом в таблицу Все, что люди написали, И обдумай (30 просмотров)
• 25.07.2026 — 🎵 Много, много лет назад я постоянно слушала плаксивые песни типа «Знаешь ли ты» или «Не плачь». Как следствие, все время ругалась и расставалась со своим парнем. Такая музыка не приносит никакой пользы ни певцам, ни слушателям. 🎶 Если вы занимаетесь Трансерфингом и у вас сейча (36 просмотров)
• 24.07.2026 — 📕 Не оставляйте на потом интересные мысли, которые пришли к вам в голову сейчас. К примеру, вы пишите стихи, в голову пришла прекрасная рифма, не берегите ее для финального четверостишья, используйте сразу. Или вы придумали сюрприз для любимого человека, делайте его сразу, не жд (39 просмотров)
• 23.07.2026 — 🤝 Что делать, если с вами больше не хочет общаться близкий друг или подруга? Это очень неприятно, особенно, когда вы сами ничего плохого не сделали. Сразу в голове возникает много грустных мыслей, хочется разобраться, найти ответы, вернуть дружбу назад. Однако по Трансерфингу м (45 просмотров)
• 22.07.2026 — 🚂 Когда сидите в очереди, когда смотрите в окно в поезде, когда ходите из угла в угол в ожидании гостей, задавайте свою реальность. Произносите вслух или про себя свое желание, представляйте свои эмоции, как если бы цель была уже достигнута. 💡 Такое свободное время лучше тратит (50 просмотров)
• 21.07.2026 — 🍀 Помните ли вы про волшебную фразу: «Я позволяю моему миру позаботиться обо мне»? Если вы вдруг подумали, что ее нужно «беречь» и произносить только в самых серьезных случаях, это не так. Произносите ее, когда выходите из дома, когда предстоит неприятный разговор с учителем/нач (57 просмотров)