ЗОЖ55

Что понять по статистике

Аудитория канала — 235 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 102 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале ЗОЖ55

О чём канал ЗОЖ55?

Областной центр общественного здоровья публикует советы по профилактике гипертонии: контроль артериального давления, снижение потребления соли и здоровый образ жизни.

Сколько подписчиков у канала ЗОЖ55?

На канал подписаны 235 человек, средний охват поста за 30 дней — 102 просмотров.

Последние посты канала ЗОЖ55

• 11.09.2026 — 📌О создании условий для ведения ЗОЖ в Омском районе говорили на совещании 11 сентября в здании администрации Омского района состоялось совещание, посвящённое созданию здоровьесберегающей среды на территории района. В нём приняли участие начальник управления социальной политики а (40 просмотров)
• 11.09.2026 — ✅15 правил здорового долголетия зрения    Знаете ли вы, что на здоровье глаз может повлиять повышенное артериальное давление и гиподинамия? Зачем следить за уровнем сахара в контексте поддержания здоровья зрения на долгие годы? Как организовать освещение на рабочем месте и поддер (30 просмотров)
• 11.09.2026 — ✅Здоровье – наша самая большая ценность! Сегодня - Всероссийский день трезвости, праздник здорового образа жизни и традиционных семейных ценностей. В этот день мы ещё раз напоминаем вам, что в теле человека нет ни одного органа, который бы не страдал от воздействия алкоголя. (43 просмотров)
• 10.09.2026 — 🔎 Как сохранить прочность костей и уберечь себя от переломов О здоровье костей большинство людей начинают задумываться после 50-60 лет. Но фундамент прочности нашего скелета закладывается гораздо раньше. Большая часть пиковой костной массы формируется примерно к концу второго - (37 просмотров)
• 10.09.2026 — 💜Сегодня кладём в нашу продуктовую корзину инжир Инжир – не только необычный и вкусный плод, но и весьма полезный. ✅Рассказали в карточке, какие витамины и микроэлементы есть в инжире. 🧑🏻‍⚕️Если прислушиваться к специалистам, то дневная норма инжира – 100 граммов. Один плод (40 просмотров)
• 09.09.2026 — 📌Почему нужно проходить диспансеризацию гражданам старше 65 лет   Рассказывает заведующий отделом организации медицинской профилактики Вероника Бастрыгина⬇️   Все мы знаем, что профилактические осмотры и диспансеризацию рекомендуется проходить всем гражданам – это позволяет выяви (48 просмотров)
• 08.09.2026 — 🍃Профилактика сезонной депрессии: роль нутриентов в вашем рационе 🟡Витамин D Почему важен: Витамин D синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей, но осенью его уровень может снизиться. Недостаток витамина D связан с депрессией и снижением настроения. Где найти: Рыба ( (38 просмотров)
• 07.09.2026 — Укрепление иммунитета- залог крепкого здоровья✅ Иммунитет отражает общие состояние здоровья, силы организма - чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет. О том, как его поддержать ➡️ в инфографике (21 просмотров)