АННА | МАССАЖ | БАХЧИСАРАЙ | КРЫМ — боль в пояснице массаж

Канал MAX @channel_anna_mas в категории «Здоровье и медицина»

Контент канала рассказывает о массаже спины, снятии напряжения и работе с триггерными точками. Публикуются практические техники самомассажа и советы по восстановлению после длительных поездок за рулём и длительного сидения. Особое внимание уделяется теме 'боль в пояснице массаж' как основному поисковому запросу и методам снятия боли и улучшения подвижности.

Подписчиков 19
Средний охват поста (30д) 52
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 2.9%
Динамика за 7 дней +1 (+5,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 19 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.9%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале АННА | МАССАЖ | БАХЧИСАРАЙ | КРЫМ

О чём канал АННА | МАССАЖ | БАХЧИСАРАЙ | КРЫМ?

Контент канала рассказывает о массаже спины, снятии напряжения и работе с триггерными точками. Публикуются практические техники самомассажа и советы по восстановлению после длительных поездок за рулём и длительного сидения. Особое внимание уделяется теме 'боль в пояснице массаж' как основному поисковому запросу и методам снятия боли и улучшения подвижности.

Сколько подписчиков у канала АННА | МАССАЖ | БАХЧИСАРАЙ | КРЫМ?

На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров.

Последние посты канала АННА | МАССАЖ | БАХЧИСАРАЙ | КРЫМ

  • 11.09.2026 — 5 осенних ошибок, из-за которых спина быстрее устаёт (7 просмотров)
  • 10.09.2026 — 😎😎😎 🎁 Знакомство с мастером - -10% 📞 Тел.: +7 978 819 5300 💌 Для записи и консультации пишите в ЛС #массажбахчисарай (8 просмотров)
  • 09.09.2026 — Чуть-чуть про самомассаж ⬆️ (7 просмотров)
  • 08.09.2026 — Сейчас самое время позаботиться о своём теле 🤍 Не ждать боли и сильной усталости, а дать себе внимание и восстановление уже сегодня. Записывайтесь на массаж - ваше тело точно скажет спасибо. 🎁 Знакомство с мастером - -10% 📞 Тел.: +7 978 819 5300 💌 Для записи и консультации п (11 просмотров)
  • 07.09.2026 — Тяжесть в теле к вечеру? Разберемся, что делать. (12 просмотров)
  • 04.09.2026 — Можно ли идти на массаж, если болят мышцы после тренировки❓ (3 просмотров)
  • 03.09.2026 — ВЫ ЗНАЕТЕ К КАКОМУ ОБРАЩАТЬСЯ 😉 🎁 Знакомство с мастером - -10% 📞 Тел.: +7 978 819 5300 💌 Для записи и консультации пишите в ЛС #массажбахчисарай (2 просмотров)
  • 02.09.2026 — Готово ли ваше тело к осени? Давайте проверим (10 просмотров)