Максим в деле! ✌🏻 — первые результаты тренировок
Канал MAX @channel_temnenko в категории «Спорт»
Канал посвящён фитнесу и силовым тренировкам, фокусируясь на реальном прогрессе за короткие сроки. Автор ставит цель добиться шпагата за 8 недель к концу лета и детально планирует тренировки. В материалах упоминаются первые результаты тренировок.
Подписчиков
8
Средний охват поста (30д)
27
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
3.2%
Вопросы о канале Максим в деле! ✌🏻
О чём канал Максим в деле! ✌🏻?
Канал посвящён фитнесу и силовым тренировкам, фокусируясь на реальном прогрессе за короткие сроки. Автор ставит цель добиться шпагата за 8 недель к концу лета и детально планирует тренировки. В материалах упоминаются первые результаты тренировок.
Сколько подписчиков у канала Максим в деле! ✌🏻?
На канал подписаны 8 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.
Последние посты канала Максим в деле! ✌🏻
- 19.07.2026 — «Прогресс не всегда громкий, но он есть. Вот результат второй недели!» ✨ (33 просмотров)
- 19.07.2026 — «Бицепс, ты будешь крутым — я стараюсь!» 😊 (28 просмотров)
- 19.07.2026 — Первые результаты тренировок 🤸♂️🤪 (26 просмотров)
- 19.07.2026 — Шпагат 🤸♂️ за 8 недель — вызов принят! В голове вдруг щёлкнуло: а почему бы и правда не сделать это? «Почему бы и да!» — подумал я. Не хочу тянуть и откладывать на потом: ставлю себе чёткий срок — до конца лета. Чтобы превратить мечту в реальность, продумал план: Каждый ден (25 просмотров)
- 19.07.2026 — Temnenko (25 просмотров)