Вольный инфекционист — инфекционист блог

Вопросы о канале Вольный инфекционист

О чём канал Вольный инфекционист?

Блог практикующего инфекциониста Анны. Врач откровенно говорит о диете при циррозе, развенчивает мифы об ограничениях в еде и делится своей любовью к жизни, музыке и выпечке хлеба. Профессиональные советы по инфекциям и здоровому питанию в личном дневнике врача инфекциониста. Полезно для тех, кто ищет экспертный, но душевный взгляд на медицину и здоровый образ жизни.

Сколько подписчиков у канала Вольный инфекционист?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.

Последние посты канала Вольный инфекционист

• 28.07.2026 — Каждый мой пост про вакцинацию приходят комментировать господа-антипрививочники. Они требуют от меня доказать им эффективность вакцинации, ведь от прививок очень много смертельно опасных побочных явлений и даже аутизм или рак. Любимый их аргумент: а вот я своих детей не прививаю (15 просмотров)
• 27.07.2026 — В мае этого года моему старшему сыну исполнилось 18 лет. Закончилась школьная эпопея и впереди эпопея студенческая. С новым коллективом, тусовками и общежитием. Чтобы птенец выпорхнул из родительского гнезда максимально подготовленным к новой жизни, в июле мы привили его от менин (14 просмотров)
• 25.07.2026 — Господи, как же я люблю всю эту музыкально фестивальную движуху! #былинныйберег #фестиваль #великийновгород (23 просмотров)
• 24.07.2026 — Вообще, печь хлеб на закваске -- удивительный опыт. Чтобы вывести закваску, смешиваешь воду, муку и ждёшь самозарождения жизни. Сначала получившаяся болтанка бродит, плохо пахнет, плохо выглядит. Но уже через 36-48 часов появляются признаки молочнокислого брожения. Запах постепен (21 просмотров)
• 24.07.2026 — Кстати, среди моих профессиональных интересов присутствует цирроз печени. Так вот, если с желчевыводящими путями всё нормально и нет других показаний, то диета при циррозе подразумевает только исключение алкоголя, психоактивных веществ и другие гепатотропных ядов. Ни деревенская (20 просмотров)
• 24.07.2026 — По работе с пациентами я заметила, что многие люди как раз таки любят различные ограничения в пище. Они просят меня назначить диету построже, узнают, можно ли им дыню в разгар сезона, сколько чашечек кофе позволено выпить в день и допустимо ли заправлять салат сметаной. А я всегд (15 просмотров)
• 24.07.2026 — В целом, я очень спокойно отношусь к еде. У меня никогда не было лишнего веса или расстройств пищевого поведения. Я могу заточить на ночь оладушков или кусок чизкейка без малейших угрызений совести. Хотя были в моей жизни и периоды строгих ограничений, когда я считала калории, ог (16 просмотров)
• 24.07.2026 — Коротко расскажу о себе, потом может перепощу сюда длинный пост со своими образованиями и карьерными путями. Меня зовут Анна, с недавних пор я начала ощущать себя женщиной в первую очередь и только потом уже врачом (хотя всю жизнь было наоборот). Мне 39 лет, я живу в городе Санкт (15 просмотров)