Nutri Lena🦋 — сладости без сахара

Вопросы о канале Nutri Lena🦋

О чём канал Nutri Lena🦋?

Канал Nutri Lena детально разбирает вопросы питания и пищевых продуктов без сахара, в том числе сладости без сахара. Рассказываются составы, калорийность и потенциальные мифы, чтобы подписчики могли делать обоснованный выбор. Аудитория — люди, следящие за здоровым образом жизни и рационом, а также родители, заботящиеся о детях.

Сколько подписчиков у канала Nutri Lena🦋?

На канал подписаны 15 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.

Последние посты канала Nutri Lena🦋

• 28.07.2026 — "Не хочу работать с питанием, хочу пойти учиться на фитнес-тренера! " - так я говорила год назад. Полгода искала курсы на тренера. И внезапно решила, что мне нужна именно нутрициология. "Работать с детьми так сложно, в детскую нутрициологию никогда не пойду! " - думала я, когда (6 просмотров)
• 20.07.2026 — С популяризацией «правильного питания» всё чаще можно встретить такие картинки, из которых можно сделать весьма однобокие выводы большей полезности какого-либо продукта. Вот и мне попалась такая картинка относительно омега-3. И с технической точки зрения, всё правильно: в сельди (33 просмотров)
• 16.07.2026 — "Мама, ты что, куришь? " - именно так отреагировали дети, когда увидели меня с этой книгой. В ответ я говорила, что не курю, и это книга по моей работе. Нет, я не помогаю курильщикам бросить курить. Эту книгу рекомендовали на обучении, и волшебным образом она оказалась в наше (43 просмотров)
• 15.07.2026 — Вы когда-нибудь слышали о продуктах с отрицательной или нулевой калорийностью? Я от своих клиентов слышу частенько, причём, чаще всего говорят о тех самых полезных сладостях без сахара, про которые был прошлый пост. Что на самом деле кроется за этим понятием? Сама идея "отр (39 просмотров)
• 15.07.2026 — Сладости без сахара - спасение для сладкоежек или очередная ловушка? Разнообразие пищевой индустрии не знает границ. Мне периодически советуют "эксперты" присмотреться (и рекомендовать своим клиентам) к тем или иным сладостям без сахара. Якобы там нулевая калорийность, состав (43 просмотров)
• 25.04.2026 — Сосиски: вред или польза? В этом вопросе, как и во многих других, существуют полярные мнения: от "в сосисках нет вообще ничего полезного" До "я каждый день их ем, они же из мяса". Скажу сразу, что я вообще против демонизации продуктов, мы живём в мире разнообразия, и сосискам з (26 просмотров)
• 18.04.2026 — Чипсы из лаваша. Такие чипсы придумал наш сын на замену магазинным😊 Приготовление очень простое: половину листа лаваша разместить на противень, сверху посыпать натёртым сыром, и в духовку - 180 градусов на 10 минут. Калорийность в среднем выходит 300 ккал на 100 гр, зависит (30 просмотров)
• 14.04.2026 — Поощрение едой. Недавно лечила зубы, и мне стоматолог после приёма говорит: " Сегодня очень сложное лечение было, Вы молодец, столько вытерпели, обязательно зайдите в магазин, купите себе что-то вкусненькое ". Я мотаю головой, что нет, мне не надо, а она: " Ну Вы что, надо себя (34 просмотров)