Александр МАХ Relax — техники релаксации

Канал MAX @se14136526_biz в категории «Психология и отношения»

Канал Александра МАХ Relax посвящен психологии спокойствия и личностному росту. Автор делится размышлениями о том, как обрести уверенность, сохранить внутреннее равновесие и практиковать техники релаксации в повседневной жизни. Контент подойдет тем, кто интересуется упражнениями для спокойствия и хочет научиться релаксировать без сложных практик.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 3
Постов за 7 дней 12
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 12 постов.

Вопросы о канале Александр МАХ Relax

О чём канал Александр МАХ Relax?

Канал Александра МАХ Relax посвящен психологии спокойствия и личностному росту. Автор делится размышлениями о том, как обрести уверенность, сохранить внутреннее равновесие и практиковать техники релаксации в повседневной жизни. Контент подойдет тем, кто интересуется упражнениями для спокойствия и хочет научиться релаксировать без сложных практик.

Сколько подписчиков у канала Александр МАХ Relax?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров.

Последние посты канала Александр МАХ Relax

  • 04.09.2026 — Мой обещанный сайт, на котором можно заказать диагностику и там же её оплатить: https://pobezhimov.space и ещё один: https://phototalisman.tilda.ws/ там чуть подробнее обо мне и о моих исследованиях. (3 просмотров)
  • 02.09.2026 — Не спорьте с Вашим окружением и ничего ему (окружению) не доказывайте. Каждый "крутит своё кино". Молча двигайтесь к своей цели и мир Вас поддержит. (2 просмотров)
  • 02.09.2026 — Есть ряд причин, которые останавливают наше движение вперёд, к совершенству, тормозят наше развитие. Но действительно ли они (эти причины) являются серьёзным препятствием? 🔴 Не хватает веры в себя. Правда жизни такова, что от любого успешного эксперта вас отличает только то, что (2 просмотров)
  • 02.09.2026 — (2 просмотров)
  • 02.09.2026 — Нас всех с Вами в детстве обманули, рассказав, что эффективность связана с напряжением, тревогой и серьёзностью. С позиции психологии и здравого смысла, чем более вы расслаблены, тем более Вы эффективны, потому что когда Вы напряжены, большая часть энергии тратится не на достиже (2 просмотров)
  • 01.09.2026 — (2 просмотров)
  • 01.09.2026 — Мир ускоряется, сжимается и вынуждает каждого человека находить в себе новые силы, способности, умения и ценности. Если Вам тяжело наблюдать за мировыми процессами, невыносимо душно мыслить и вдохновляться в новом мире, который выстраивается вокруг Вас, если кажется, что привы (2 просмотров)
  • 01.09.2026 — (2 просмотров)