ФРЕШ Супермаркеты

Что понять по статистике

Аудитория канала — 25 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.7%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+13,6%).

Вопросы о канале ФРЕШ Супермаркеты

О чём канал ФРЕШ Супермаркеты?

Канал публикует простые рецепты, идеи по готовке и подборки акций в магазинах ФРЕШ.

Сколько подписчиков у канала ФРЕШ Супермаркеты?

На канал подписаны 25 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.

Последние посты канала ФРЕШ Супермаркеты

• 31.07.2026 — 🌊Самые теплые воспоминания рождаются не в чемоданах, а в моментах, проведенных вместе. Пока взрослые собирают сумки, дети уже мечтают о волнах, песке и мороженом. Главное — ничего не забыть: полотенца, воду, солнцезащитный крем и хорошее настроение. Остальное подарит море. (5 просмотров)
• 30.07.2026 — Летний свекольный суп — именно такой. Нежная свёкла, свежие овощи, зелень, яйцо и лёгкая кислинка создают вкус, который идеально подходит для тёплых дней. Он отлично охлаждает, насыщает без тяжести и дарит ощущение настоящего летнего обеда. 🌿 Иногда лучший способ освежиться — не (10 просмотров)
• 29.07.2026 — 🌞 Завтрак — это первый источник энергии на весь день. Если сделать его не только вкусным, но и сытным, то желание перекусывать сладким уже через час станет гораздо меньше. Сохраняйте идеи и заглядывайте к нам за всем необходимым для полезного завтрака! (15 просмотров)
• 27.07.2026 — 🥨Кажется, что пергамент нужен только для выпечки. Но стоит узнать его возможности — и без него уже сложно представить кухню. На нем удобно запекать овощи, мясо, рыбу, готовить сырники, печенье и даже разогревать блюда без лишнего масла. А еще это маленький секрет экономии времен (19 просмотров)
• 26.07.2026 — 🥪 Когда времени мало, а хочется чего-то горячего и сытного, горячие бутерброды становятся настоящим спасением. Понадобится хлеб, ветчина или курица, помидор, сыр и немного любимого соуса. Соберите все слоями и отправьте в духовку или на сковороду под крышку на несколько минут. Р (24 просмотров)
• 26.07.2026 — С Днём Военно-Морского Флота России! 🇷🇺 Пусть сила духа, любовь к Родине и уважение к её истории вдохновляют на добрые дела. Желаем мира, благополучия, достатка, счастья и всего самого светлого каждому! (23 просмотров)
• 25.07.2026 — 🥦Попробуйте быстро обжарить брокколи с чесноком, добавить к пасте, омлету или запечь с сыром. Этот овощ отлично сочетается практически с любым блюдом и при этом богат клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Иногда достаточно одного удачного рецепта, чтобы полностью изменить сво (26 просмотров)
• 24.07.2026 — 🍵 Чай без привычных конфет — совсем не скучно. Попробуйте заменить сладости фруктами и ягодами, орехами, сухофруктами, пастилой без сахара или парой долек горького шоколада. Такие варианты не только радуют вкусом, но и помогают сделать чаепитие более сбалансированным. Главное — (31 просмотров)