Психоболталка — психология травмы

Канал MAX @channel_inozem_psy в категории «Психология и отношения»

Канал посвящен психологии травмы и работе с эмоциями, включая экологичный гнев и остановку чувств. Автор предлагает практические заметки по телесной психологии и саморефлексии для тех, кто хочет лучше понять себя. Здесь обсуждаются способы справиться с эмоциями и восстановить внутренний баланс.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 45
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 23.5%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров, вовлечённость (ER) — 23.5%.

Вопросы о канале Психоболталка

О чём канал Психоболталка?

Канал посвящен психологии травмы и работе с эмоциями, включая экологичный гнев и остановку чувств. Автор предлагает практические заметки по телесной психологии и саморефлексии для тех, кто хочет лучше понять себя. Здесь обсуждаются способы справиться с эмоциями и восстановить внутренний баланс.

Сколько подписчиков у канала Психоболталка?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров.

Последние посты канала Психоболталка

  • 10.08.2026 — Какого это жить в доме с выключенным светом? Люди в нем передвигаются на ощупь, знают наизусть каждый угол, каждую неровность пола, но никогда не видели, как солнечный зайчик пляшет на стене. Им безопасно. Им предсказуемо... И им бесконечно скучно. Мы часто так живем. Мы учимся (38 просмотров)
  • 06.08.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (49 просмотров)
  • 06.08.2026 — olga-psychologist.vercel.app (47 просмотров)
  • 01.08.2026 — Травма — это не событие. Это остановка. Представьте реку, которая вдруг замерзает посреди течения. Лёд держит воду, но жизнь под ним остановилась. Так и тело, встретив невыносимое, делает то же самое. Оно замирает. Замораживает чувство, чтобы выжить. И это не слабость — это муд (58 просмотров)
  • 15.07.2026 — Мы часто мечтаем о космосе. О больших проектах, громких смыслам, дальних горизонтах. И это прекрасно. Стремиться выше, шире, глубже. Но иногда, устремляя взгляд в звёзды, мы не замечаем, что под ногами. Разбросанные носки, невымытая чашка на столе, незакрытая дверь в шкафу… и в (39 просмотров)
  • 07.07.2026 — Экологичный гнев: миф о "вежливой" злости или искусство не отравлять почву В нашей профессиональной и околопсихологической среде слово "экологичность" иногда обрастает странными мифами. Кажется, что экологично выражать недовольство - это значит говорить о нем тихо, интеллигентн (20 просмотров)
  • 02.06.2026 — Случалось ли у вас так, что вы мысленно живёте свою лучшую жизнь. Например уже три недели мысленно переезжаете в другой город. Знаете, как будет пахнуть кофе в новом районе, какой плед купите на балкон, как назовете соседского кота… А твой мусор стоит у двери со вчерашнего дн (11 просмотров)
  • 21.04.2026 — Психоболталка (11 просмотров)