АлМа(з) неограненный — будни на севере

Вопросы о канале АлМа(з) неограненный

О чём канал АлМа(з) неограненный?

Будни на севере глазами женщины, которая борется с усталостью, недосыпом и рутиной. В канале поднимаются темы здоровья, женских будней и размышлений о ведении своего канала. Это личный дневник о поиске баланса между работой, сном и самореализацией.

Сколько подписчиков у канала АлМа(з) неограненный?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров.

Последние посты канала АлМа(з) неограненный

• 29.07.2026 — Все таки на севере нельзя чтоб жара была выше 25° Мозги плавятся, работать невозможно, просто квашня. Кондиционер только в соседнем кабинете есть. (15 просмотров)
• 27.07.2026 — Видок у меня конечно тот еще На работе сижу вареная ... Умираю спать хочу .. На лице сразу видны следы жесткого недосыпа Каждый день, вот каааждый день себе обещаю лечь спать в 21-22 часа, 🤦‍♀️ но каждый день я ложусь в полночь и позже.... На фоне недосыпа снова чувствую пере (28 просмотров)
• 26.07.2026 — Проснулась полчаса назад 02:30 и не могу уснуть. В голове мыслемешалка жесткая 🤪 (23 просмотров)
• 24.05.2026 — Сегодня такое прекрасное утро у меня 😏 (22 просмотров)
• 10.05.2026 — Привет (22 просмотров)
• 13.04.2026 — Блин как же я долго собираюсь вести свой канал Чтобы стабильно, чтобы полезно, чтобы интересно и вирусно Я снова нагрузила себя до отказа и мой организм снова сигналит моим разваливающимся здоровьем Это повторяется уже много лет Виды деятельности всегда разные, но суть одна и т (21 просмотров)
• 08.03.2026 — ☀️ Дорогие мои, родные, солнечные женщины! Пишу эти строки, а за окном — первые мартовские лучи, и так хочется, чтобы они попали прямо в ваше сердце. Сегодня не просто праздник. Сегодня — наш общий тёплый вздох, момент, когда можно остановиться, обнять себя и сказать: «Я — чудо» (19 просмотров)
• 11.02.2026 — АлМа(з) неограненный (18 просмотров)