Александра Эдигер| МЫ ДОГОВОРИМСЯ

Что понять по статистике

Аудитория канала — 39 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Александра Эдигер| МЫ ДОГОВОРИМСЯ

О чём канал Александра Эдигер| МЫ ДОГОВОРИМСЯ?

Канал предоставляет практические психологические техники для личностного и карьерного роста и жизненного планирования.

Сколько подписчиков у канала Александра Эдигер| МЫ ДОГОВОРИМСЯ?

На канал подписаны 39 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала Александра Эдигер| МЫ ДОГОВОРИМСЯ

• 12.09.2026 — ⏳Практика. Где вы теряете контроль? Возьмите лист бумаги. Разделите на три части: 1. Что я контролирую. Только то, что зависит от вас. 2. Что я не контролирую. Чужие решения, обстоятельства, поведение других. 3. Что я контролирую частично. Ситуации, где часть зависит от вас, (3 просмотров)
• 10.09.2026 — Мир меняется, мы меняемся. Как раньше уже не работает, а как по-другому мы еще не знаем или не умеем. И возникает множество вопросов, на которые приходится искать ответы самостоятельно внутри себя. Друзья и близкие тоже проживают сложные периоды и уже не всегда могут даже прос (5 просмотров)
• 09.09.2026 — 💡Промпт, который поможет увидеть, где вы себя обманываете Скопируйте в любую нейросеть. Отвечайте честно. Роль: Ты — психолог, специалист по внутренним конфликтам и принятию решений. Помогаешь человеку увидеть, где он сам себя останавливает. Не даёшь советов. Задаёшь вопросы, а (5 просмотров)
• 05.09.2026 — ⏳Практика. Услышать себя, когда внутри слишком много шума Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. А теперь задайте себе один вопрос: «Что я сейчас чувствую на самом деле?» Не «что я должна чувствовать». Не «что я обычно чувствую». А именно сейчас. (5 просмотров)
• 04.09.2026 — Кто как и я еще не совсем понял, что лето кончилось? (2 просмотров)
• 02.09.2026 — 💡ПРОМПТ: ДИАГНОСТИКА РАБОТОСПОСОБНОСТИ 1. Скопируй весь текст в нейросеть. 2. Нейросеть задаст 7 вопросов, адаптируясь под ответы. 3. Получишь персонализированный отчёт с конкретными действиями. Роль: Ты — ИИ-эксперт по психофизиологии труда и продуктивности. Твоя задача — за (4 просмотров)
• 01.09.2026 — - Мам, я не хочу учиться, я гулять… - А тетради мне тебе на завтра покупать? - Ага У кого также сегодня? Вроде взрослый человек практически, стал студентом колледжа. Мы проходим сейчас трудный процесс сепарации, но такие моменты дают возможность побыть ближе. Конечно, все об (18 просмотров)
• 31.08.2026 — Почему я прокрастинирую? Как я могу это изменить? Посмотрите на карту и отвечайте первое, что придёт в голову. Делитесь в комментариях, что получилось (16 просмотров)