Активное Долголетие в Подмосковье

Последние посты канала Активное Долголетие в Подмосковье

• 12.06.2026 — С Днём России! Дорогие друзья, поздравляем вас с праздником! Россия — это не только бескрайние просторы, города и реки. Прежде всего это люди, их истории, семьи, традиции и любовь к родной земле. Пусть рядом всегда будут близкие, в доме царят тепло и уют, а каждый день приноси (1 355 просмотров)
• 11.06.2026 — Выше только облака 🇷🇺 Накануне Дня России участники «Активного долголетия» из Ликино-Дулева снова отправились в небо. Год назад был воздушный шар. Теперь — дельталет. Говорят, сверху все выглядит немного иначе: леса, поля, дороги и даже привычные места, которые видишь каждый д (2 016 просмотров)
• 09.06.2026 — (2 706 просмотров)
• 09.06.2026 — 🧠 Развиваем нейропластичность мозга Нейропластичность мозга позволяет улучшать память в любом возрасте. Всего 15–20 минут занятий, и уже через месяц вы заметите, как легко вспоминаете имена, списки дел и нужную информацию. 4️⃣ простых способа заставить мозг работать ⬇️ 1️⃣ Мет (2 528 просмотров)
• 08.06.2026 — Музыкальное лото снова собрало полный зал «Комарово», «Фантазёр», «Музыка нас связала», «Трава у дома» — первые аккорды, и подпевать начинали уже через несколько секунд. В Орехово-Зуеве участники «Активного долголетия» снова встретились на музыкальном лото. В этот раз вспоминал (2 716 просмотров)
• 04.06.2026 — 65 лет вместе Совсем недавно Михаил Иванович и Антонина Павловна Вороновы из Орехово-Зуево отметили железную свадьбу — 65 лет совместной жизни. Познакомились они 67 лет назад. С тех пор все делают вместе: работают, путешествуют, воспитывают детей и внуков, а еще и участвуют в п (3 650 просмотров)
• 04.06.2026 — Утро начинается с движения! Летом многие занятия «Активного долголетия» проходят на свежем воздухе. В парках Подмосковья день начинается с лёгкой разминки, хорошего настроения и встреч с друзьями. Никаких рекордов и гонки за результатом. Просто движение, которое помогает просну (3 429 просмотров)
• 03.06.2026 — 5️⃣ привычек против депрессии Всего 14 дней без полезных привычек — и риск депрессии резко растет! Новое исследование Университета Маккуори показало тревожные результаты: отказ от базовых здоровых привычек всего на две недели может серьезно подорвать эмоциональное состояние. Ч (4 069 просмотров)