СМЫСЛ КРАСОТЫ — как справиться с жарой

Канал MAX @channel_smysl_krasoty в категории «Саморазвитие»

Канал рассказывает, как справиться с жарой и вернуть организму лёгкость: простые практики помогают снять отёчность и усталость. Здесь также публикуют подборки коротких книг мировой классики и размышления о кино и вдохновении вокруг нас. Авторы говорят о том, как выстроить ресурсное утро и отказаться от вредной вечерней привычки листать смартфон.

Подписчиков 6
Средний охват поста (30д) 14
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 2.3%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 6 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.3%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале СМЫСЛ КРАСОТЫ

О чём канал СМЫСЛ КРАСОТЫ?

Канал рассказывает, как справиться с жарой и вернуть организму лёгкость: простые практики помогают снять отёчность и усталость. Здесь также публикуют подборки коротких книг мировой классики и размышления о кино и вдохновении вокруг нас. Авторы говорят о том, как выстроить ресурсное утро и отказаться от вредной вечерней привычки листать смартфон.

Сколько подписчиков у канала СМЫСЛ КРАСОТЫ?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала СМЫСЛ КРАСОТЫ

  • 05.08.2026 — Мы привыкли думать, что хороший человек отвечает быстро. сразу соглашается и принимает решения, готов в любой момент прийти на помощь. И всегда говорит «да», чтобы никого не разочаровать. Но между вопросом и ответом всегда есть мгновение тишины. Именно в нём рождается свобода выб (7 просмотров)
  • 03.08.2026 — Летняя жара — это вызов всему организму. Тело становится тяжёлым, ватным, чужим. Лицо неизбежно отражает эту внутреннюю духоту отёчностью и усталостью. Но жара — не враг. Природа замедляется летом не чтобы мучить нас, а чтобы научить другому ритму. В сегодняшней карусели — как ды (12 просмотров)
  • 31.07.2026 — Есть книги, которые не требуют недели отпуска или длинных зимних вечеров. Их можно прочитать за несколько часов. Но мысли, с которыми вы закроете последнюю страницу, останутся с вами надолго. Собрали пять небольших произведений мировой классики, которые говорят о самом важном: в (14 просмотров)
  • 29.07.2026 — Юрий Норштейн, который работает над мультфильмом "Шинель" с 1981 года (16 просмотров)
  • 27.07.2026 — Большинство из нас просыпаются реактивно. Будильник — как выстрел стартового пистолета, за которым начинается хаотичный бег: новости, кофе, сборы. Мы отдаём своё утро внешним обстоятельствам, а к вечеру удивляемся опустошению. Но ресурсное состояние задаётся не количеством сна, а (14 просмотров)
  • 22.07.2026 — Рэй Брэдбери, который не получил высшего образование и говорил о себе, что «окончил библиотеку», проводя в ней большое количество времени. (15 просмотров)
  • 21.07.2026 — Вечером мы почему-то превращаемся в собственных палачей. Физически измотанные, мы ложимся в постель и достаём смартфон — словно пытаемся найти в ленте ту частичку себя, которую растратили за день. Но вместо себя мы находим шум, тревогу и чужие успехи. А наутро — отёчность, тусклы (14 просмотров)
  • 17.07.2026 — Красота живёт не только в музеях. Иногда — на футбольном поле. В передаче, которую невозможно было предугадать. В движении команды, когда один человек будто продолжает мысль другого. В голе, после которого на несколько секунд замирает весь стадион. Наверное, поэтому чемпионат (17 просмотров)