Остеопатическая клиника Остика

Что понять по статистике

Аудитория канала — 186 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 108 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+0,5%).

Вопросы о канале Остеопатическая клиника Остика

О чём канал Остеопатическая клиника Остика?

Канал об остеопатии и здоровье: упражнения, профилактика боли и уход за красотой лица.

Сколько подписчиков у канала Остеопатическая клиника Остика?

На канал подписаны 186 человек, средний охват поста за 30 дней — 108 просмотров.

Последние посты канала Остеопатическая клиника Остика

• 15.09.2026 — «Доктор, у меня на МРТ протрузии. Значит, из-за них болит спина?» Человек получает заключение МРТ, читает слова «дегенеративные изменения», «протрузия» или «грыжа» — и начинает бояться двигаться. Но снимок и диагноз — не одно и то же. Изменения межпозвонковых дисков нередко обна (65 просмотров)
• 09.09.2026 — Прихватило поясницу — нужно лежать, пока не пройдёт? Знакомая ситуация: человек неудачно наклонился, поднял тяжёлую сумку или долго работал на даче — и спину будто «заклинило». Первая мысль: лечь и стараться вообще не двигаться. Но длительный постельный режим при обычной боли в (90 просмотров)
• 04.09.2026 — «Он до двух ночи не спит, а утром его не поднять». Как вернуть школьный режим В сентябре во многих семьях повторяется одна история. — Ещё десять минут с телефоном! — Я совсем не хочу спать! — Скоро начнём вставать рано… Но за один вечер перестроиться трудно. Если ребёнок всё ле (99 просмотров)
• 01.09.2026 — Поздравляем всех с началом учебного года!🥳 Рекомендации родителям школьников, как адаптироваться к новым нагрузкам и избежать возможных патологий: 1. 👩🏻‍💻Изменение образа жизни: следите за правильной осанкой при сидении, стоянии и ходьбе. Регулярные перерывы при работе за ком (103 просмотров)
• 30.08.2026 — Здоровье не должно быть роскошью, это разумная инвестиция в себя. Мы ввели специальные цены на полный спектр медицинских анализов! https://ostika.ru/medicinskie-analizy/ Почему стоит сдать анализы именно у нас? 🔬 Что мы имеем: ✅ 4500 видов анализов в лучшей лаборатории ДНКом (98 просмотров)
• 27.08.2026 — У школьника болит голова: что записать до визита к врачу «У меня опять болит голова» — фраза, которую не стоит ни игнорировать, ни сразу связывать только с усталостью или нагрузкой в школе. Причины могут быть разными, а врачу будет проще разобраться, если несколько дней вести не (110 просмотров)
• 24.08.2026 — Плоская стопа у ребёнка: всегда ли нужны стельки? Нет, не всегда. Форма детской стопы меняется по мере роста. Даже если свод кажется низким, это ещё не означает, что ребёнку обязательно требуется лечение или изготовление стелек. Ориентироваться нужно не только на внешний вид ст (116 просмотров)
• 22.08.2026 — Готов к школе вместе с Остикой! Начало учебного года — лучший момент, чтобы убедиться, что здоровье ребёнка в порядке. Мы подготовили специальный чекап для школьников. В программу входят: ✔️Общий анализ крови (ОАК) ✔️ Ферритин ✔️ Биохимия-скрининг: общий белок, креатинин, моче (121 просмотров)