😁Весело и грязно!🐷 — лысково мечта тропа

Канал MAX @channel_trailrun69 в категории «Спорт»

Автор рассказывает о пробежке на трассе лысково мечта тропа, где дождь и лужи добавили ярких мгновений. Публика передает дружелюбную атмосферу и удовольствие от тренировки, подчёркнутое лёгким юмором канала. Аудитория — любители бега и трейлов, ценящие активный образ жизни и неформальный стиль подачи.

Подписчиков 30
Средний охват поста (30д) 25
Постов за 7 дней 9
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
География Ставропольский край, Россия
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 30 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале 😁Весело и грязно!🐷

О чём канал 😁Весело и грязно!🐷?

Автор рассказывает о пробежке на трассе лысково мечта тропа, где дождь и лужи добавили ярких мгновений. Публика передает дружелюбную атмосферу и удовольствие от тренировки, подчёркнутое лёгким юмором канала. Аудитория — любители бега и трейлов, ценящие активный образ жизни и неформальный стиль подачи.

Сколько подписчиков у канала 😁Весело и грязно!🐷?

На канал подписаны 30 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала 😁Весело и грязно!🐷

  • 13.09.2026 — А это мы позавчера с Настей и Ваней делали какую-то невнятную хуйню 😁😁😁 после которой я сегодня ногами еде двигал😁 но лонг по дристу после дождя отбегал) (14 просмотров)
  • 12.09.2026 — Небольшой кросс-зарядка, после вчерашней силовой хорошо бежится⚽️🎉 (7 просмотров)
  • 11.09.2026 — Это мы утром бегали разминку, прыгали плиометрику, ускорялись ускорения и заминались заминкой. Сейчас я еду в Москву уже, потом в Краснодар)😁😁 (6 просмотров)
  • 11.09.2026 — Были жёстко схвачены и силовыми упражнениями отхуячены @ivan_osteopat и @anastasia_terch 😁😁😁 (9 просмотров)
  • 10.09.2026 — С утра медленный кросс до Горьковского водохранилища, потом завтрак и горячие ванны😁 (3 просмотров)
  • 09.09.2026 — Не забываем про восстановление😁 Спонсор моего Recovery day - @Katyushka_0028 ❤️😍 (3 просмотров)
  • 09.09.2026 — Разминка + СБУ (3х30) + 3000 (4.27 - 4.21) + 8х400/200 (1:40 - 1:45) Первую треху получилось легко с кайфом раскатить. Получилось чуть быстрее, бежалось легко и с хорошим запасом. Все благодарю вчерашнему визиту к мастеру своего дела @ivan_osteopat. Благодарю док, как всегда все (6 просмотров)
  • 09.09.2026 — Не, ну а хули? 😁😁😁 (6 просмотров)