Mommy Restore

Что понять по статистике

Аудитория канала — 180 подписчиков.

Вопросы о канале Mommy Restore

О чём канал Mommy Restore?

Контент посвящён восстановлению тазового дна после родов и безопасным методам его тренировки и дыхательных практик.

Сколько подписчиков у канала Mommy Restore?

На канал подписаны 180 человек.

Последние посты канала Mommy Restore

• 26.03.2026 — Кто придумал этот бред, что нужно дышать животом? Постоянно слышу от разных людей и вот если бы это не несло прямой вред, то я бы даже не стала тратить время на пост. История будет полна говна, задержитесь на минутку, заодно уберегу вас от геморроя💩 У меня есть обучение для сп (853 просмотров)
• 24.03.2026 — Стройная и подтянутая фигура - не равно здоровое тазовое дно❌ Все чаще ко мне в работу приходят девушки, которые занимаются в тренажерном зале, йогой или пилатесом. Мы делаем тест на тазовое дно и они его не проходят. • Если вы планируете беременность, то работать с тазовым дн (629 просмотров)
• 24.03.2026 — Меня выписали из роддома, а мою соседку нет, потому что у нее муж - мудила🥐 Это произошло 4 года назад в Нижнем Новгороде. Обычная палата по ОМС, обычные бесплатные роды. 23:15 рядом кто-то орет как в фильме ужасов, а меня с зашитой промежностью везут в палату на каталке. Там уж (483 просмотров)
• 22.03.2026 — Как быть красивой и спортивной мамой после рождения 👶🏻? ✅ Вводите мягкие тренировки на дыхание по 20 минут🙌 Это даст вам фундамент, чтобы закрыть диастаз и избавиться от опущения влагалища. ✅ Через 1-2 месяца стабильных занятий вы можете повышать нагрузку и уже возвращать форм (474 просмотров)
• 17.03.2026 — Mommy Restore (315 просмотров)