Кальций
Канал MAX @calcium_media в категории «Здоровье и медицина»
Канал публикует объяснения по здоровью, питанию и медицинским исследованиям.
Подписчиков
221
Средний охват поста (30д)
109
Постов за 7 дней
19
Вовлечённость (ER, 30д)
0.5%
Динамика за 7 дней
-1 (-0,5%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 221 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 109 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.
За последнюю неделю опубликовано 19 постов.
Вопросы о канале Кальций
О чём канал Кальций?
Канал публикует объяснения по здоровью, питанию и медицинским исследованиям.
Сколько подписчиков у канала Кальций?
На канал подписаны 221 человек, средний охват поста за 30 дней — 109 просмотров.
Последние посты канала Кальций
- 30.07.2026 — Торт на один укус (буквально) ❤️— ровно та порция, которая нужна. 👍🏻 — это несерьезно. (17 просмотров)
- 30.07.2026 — Пропуск завтрака знаете? А мы нет! Потому что понимаем, насколько это важный прием пищи. Собрали для вас самые быстрые и сбалансированные рецепты и спрятали их в статье. (19 просмотров)
- 30.07.2026 — Фанаты ЗОЖа активно обсуждают алкалиновую диету Идея в том, чтобы отказаться от «кислотных» продуктов — мяса, яиц, кофе, алкоголя и полуфабрикатов, а основу рациона составить из овощей, фруктов и зелени. Так якобы можно сместить баланс в щелочную сторону и снизить риск разных бо (20 просмотров)
- 29.07.2026 — Как показать всему миру, что вы настоящий гурман?🍝 Взять украшение с дегустационным сетом. (37 просмотров)
- 29.07.2026 — Работа поедет с вами в отпуск, если не прочитаете эту статью С психологом @act_cft_amsterdarya разобрались, почему в отпуске мы тревожимся о работе и как наконец начать отдыхать по-настоящему. (36 просмотров)
- 29.07.2026 — Можно ли пить во время тренировок? Раньше считалось, что пить во время занятий вредно для сердца. При нагрузке пот охлаждает тело и испаряется с поверхности кожи, поэтому важно соблюдать водный баланс. Лучше использовать схему, которую мы оставили в карточке, и пить обычную нег (36 просмотров)
- 28.07.2026 — Угадайте, что вам нужно сделать сегодня? ❤️ — выпить молочка. (44 просмотров)
- 28.07.2026 — Есть среди наших читателей фанаты золотистого загара? ❤️ — да и еще раз да 👍🏻 — нет, я человек-сметана Проголосовали? А теперь прочитайте нашу статью про солярий. Разобрались, действительно ли он безопаснее солнца, и поделились советами, которые помогут загорать с меньшим риск (51 просмотров)