ЕКАТЕРИНА КАПЦОВА

Канал MAX @ch_589513927212 в категории «Здоровье и медицина»

Канал фокусируется на здоровье, саморазвитии и обучении, демонстрируя личные истории и практические советы.

Подписчиков 66
Средний охват поста (30д) 82
Постов за 7 дней 13
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней -1 (-1,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 66 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 82 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 13 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -1 (-1,5%).

Вопросы о канале ЕКАТЕРИНА КАПЦОВА

О чём канал ЕКАТЕРИНА КАПЦОВА?

Канал фокусируется на здоровье, саморазвитии и обучении, демонстрируя личные истории и практические советы.

Сколько подписчиков у канала ЕКАТЕРИНА КАПЦОВА?

На канал подписаны 66 человек, средний охват поста за 30 дней — 82 просмотров.

Последние посты канала ЕКАТЕРИНА КАПЦОВА

  • 05.08.2026 — Иногда важно отпустить ситуацию и всё начнёт происходить само собой. 19/30 перезагрузка Я рассказывала вам, что решила на август сделать паузу в поиске работы и вернуться к этому в сентябре. И знаете, что произошло, как только я внутренне отпустила ситуацию? Мне начали писать (18 просмотров)
  • 05.08.2026 — 17 лет в браке и вот мой секрет любви и страсти в долгих отношениях. Я не сторонница тяжело работать над отношениями😁. К 17 годам совместной жизни я поняла: любовь и страсть держатся на совершенно других вещах. И это не про терпение или умение вовремя промолчать (я Стрелец и бун (21 просмотров)
  • 04.08.2026 — Готовлюсь к путешествию 🧳 18/30 перезагрузка Сегодня начала из хаоса делать план поездки. Я очень люблю, когда всё структурированно и организовано. Списки, чек листы, таблички... Делиться с вами своей подготовкой к путешествию? Если интересно, ставьте ❤️ Что мне надо сделать (32 просмотров)
  • 04.08.2026 — Мы все нуждаемся в любви и восхищении ❤️ Но в отношениях так быстро забываем об этом, воспринимая поступки, заботу, проявления любви, чем-то обычным, рутинным, вроде так и должно быть. Но когда мы начинаем снова обращать на это внимание, восхищать и искренне восхищаться даже м (28 просмотров)
  • 03.08.2026 — Куда уходит наша энергия? 🔋 17/30 перезагрузка Замечали такое, что вроде бы ничего особенного за день не сделала, а чувствуешь себя как выжатый лимон? Каждое незавершенное дело - это как зависшая программа на компьютере. Мозг всё это помнит и продолжает тратить фокус и внут (35 просмотров)
  • 02.08.2026 — 16/30 день перезагрузки - получаю новые знания. Пауза в поиске работы - это хорошая возможность повысить свой профессиональный уровень. Поэтому уже сейчас готовлюсь к собеседованиям, которые будут в сентябре - изучаю курсы для ассистентов. Самые лучшие инвестиции - в новые знани (40 просмотров)
  • 01.08.2026 — Кто со мной давно, вы знаете, что я увлекаюсь славянскими практиками и гаданиями. Мы с вами в старом канале телеграм даже расклады иногда делали. Сейчас хочу изучить эту систему подробно. Вот сколько книг у меня накопилось, которые покупала и не читала. Особенно меня сейчас инт (42 просмотров)
  • 01.08.2026 — Учусь замедляться... Сегодня 15/30 день перезагрузки. Собрала всё, что даёт мне ресурсное состояние и снижает тревогу. Раньше успевала всё это включать в каждый свой день. Последнее время забросила, так как жила в постоянной гонке, связанной с поиском работы. Сейчас есть время в (40 просмотров)