Точка внутренней опоры

Что понять по статистике

Аудитория канала — 35 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Точка внутренней опоры

О чём канал Точка внутренней опоры?

Публикации фокусируются на внутренней опоре, саморегуляции и личностном росте через психологию и коучинг.

Сколько подписчиков у канала Точка внутренней опоры?

На канал подписаны 35 человек, средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров.

Последние посты канала Точка внутренней опоры

• 31.08.2026 — Если забыли - напоминаю 😊. Хлам в квартире, в рабочем пространстве и в душе - снижает поток энергии. Регулярное расхламление показывает готовность принимать новое. Не нужно за раз собраться и всё расчистить. Рекомендую регулярно проводить освобождение пространства. Напр (18 просмотров)
• 27.08.2026 — Иногда самое трудное — не начать новый путь, а признать, что старый уже не ведёт туда, куда нужно. Особенно если в него вложено много сил, времени, надежд и части себя. Кажется, что если остановиться, то всё было зря. Но на самом деле всё, что мы делали, неслучайно и не зр (40 просмотров)
• 25.08.2026 — Получила вот такой невероятный отклик! Слушая это сообщение испытала огромное тепло. Спасибо тебе за то, что решился сказать это вслух!  Для меня важно видеть что где-то там, за экраном, мой текст стал для человека опорой. Поддержкой. Тем самым "кстати", которое помогло выдохнуть (45 просмотров)
• 24.08.2026 — Кто заметил, что мир меняется молниеносно, регулярно появляются новые обстоятельства? Ставьте плюсики. Не успел адаптироваться – жизнь подкидывает новую реальность и новые вводные, к которым совершенно не был готов. И нужно решать, перестраиваться, менять планы. Как не утонуть (45 просмотров)
• 21.08.2026 — Про причину, следствие или яйцо и курицу 🥚🐔 Иногда, чтобы сдвинуться с мертвой точки, полезно просто поменять местами причину и следствие. Мы часто думаем так: ❌ «Будут у меня деньги — займусь здоровьем». ✅ НА: «Я начну заниматься здоровьем, и энергия для денег придёт». ❌ «Ко (51 просмотров)
• 20.08.2026 — Два голоса внутри нас: кого слушать? Мозг и душа — это два голоса внутри нас. Мозг прагматичен, экономичен и ленив: он любит планы, расчёт и минимальные затраты энергии. Душа живёт здесь и сейчас: у неё нет ожиданий и долгосрочных планов, зато есть ясновидение — она способна (50 просмотров)
• 18.08.2026 — Мы носим с собой тяжелый рюкзак прошлого опыта. Проверяем каждое новое знакомство, анализируем интонации, заранее выстраиваем стену из «а что, если...», «а вдруг...», «я уже через это проходил, не хочу повторить …». Этот бронежилет отлично спасает от чужой отстраненности, от (56 просмотров)
• 13.08.2026 — У каждого из нас случается сложный период, когда возникает желание «поскорей бы всё это закончилось». Но мир шире этих переживаний, есть другие события, другие люди. Когда мы желаем, чтобы «всё это» закончилось «поскорей», мы фактически признаем, что в данный момент оно заполняе (69 просмотров)