Алхимия женского здоровья | про щитовидку, АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз с помощью профилактики (аутоиммунный тиреоидит) Екатерина Беляева
Канал MAX @id590421861302_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровью женской щитовидной железы, аутоиммунному тиреоидиту и профилактике заболеваний через рацион и образ жизни.
Подписчиков
94
Средний охват поста (30д)
143
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
1.5%
Динамика за 7 дней
-1 (-1,1%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 94 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 143 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.
Вопросы о канале Алхимия женского здоровья | про щитовидку, АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз с помощью профилактики (аутоиммунный тиреоидит) Екатерина Беляева
О чём канал Алхимия женского здоровья | про щитовидку, АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз с помощью профилактики (аутоиммунный тиреоидит) Екатерина Беляева?
Канал посвящён здоровью женской щитовидной железы, аутоиммунному тиреоидиту и профилактике заболеваний через рацион и образ жизни.
Сколько подписчиков у канала Алхимия женского здоровья | про щитовидку, АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз с помощью профилактики (аутоиммунный тиреоидит) Екатерина Беляева?
На канал подписаны 94 человек, средний охват поста за 30 дней — 143 просмотров.
Последние посты канала Алхимия женского здоровья | про щитовидку, АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз с помощью профилактики (аутоиммунный тиреоидит) Екатерина Беляева
- 15.08.2026 — Подборка сладостей с WB Для меня самое главное всегда вписать новые изменения в жизнь человека гармонично. Поэтому замена сладостей - первый шаг 🤗 Обычно в сладостях из супермаркета скрывается много мусора, но люди не готовы жить без сладкого. Собрала полезные альтернативы (143 просмотров)
- 30.07.2026 — 🩺 Медицинское образование: получать или нет? Я часто задаю себе вопрос: стоит ли мне получать медицинское образование? 🤔 С одной стороны, мне очень хочется это сделать. Я уже восемь лет нахожусь в профессии и занимаюсь профилактикой. При этом я постоянно учусь и развиваюсь в сф (204 просмотров)
- 12.06.2026 — 🥛 КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ КИСЛОМОЛОЧКУ? Давайте разберёмся, что действительно полезно, а что лучше оставить на полке 👇 🐄 КТО МОЖЕТ ЕСТЬ КОРОВЬЮ КИСЛОМОЛОЧКУ? Практически все! Исключение — люди с аутоиммунными заболеваниями. В этом случае заменяем коровье молоко на козье 🐐 🧀 ЧТ (305 просмотров)
- 18.05.2026 — В жару отекают ноги, пальцы и лицо? Летом многие замечают: кольца стали тесными, обувь к вечеру давит, лицо утром будто “помятое”, ноги тяжёлые, на весах плюс 1–2 кг, хотя вы не переедали. Когда жарко, организм пытается охладиться. Сосуды расширяются, кровь активнее приливает к (283 просмотров)
- 26.04.2026 — Кекс шоколадно-банановый 😍 Можно даже при АИТ 💚 1 банан 1 яйцо 2ст.л какао Всё размять, перемешать (блендером более равномерно, но можно и вилкой) В микроволновке готовится 3мин Сладость зависит от спелости банана. С переспелыми очень сладко и не нужно подсластитель. С нес (229 просмотров)
- 18.04.2026 — Как уйти от гормонов? 80% людей, у кого были проблемы с щитовидкой, сидят на гормонах всю жизнь 🥹 Потому что гормоны - костыли 🩼 они никого не лечат 🤷🏻♀️ Если вы хотите уйти от гормонов, то необходимо: 1️⃣ внедрить в свою жизнь полную концепцию здоровья и специальные ин (193 просмотров)
- 09.04.2026 — «Жиры утром вредят печени» — один из самых живучих мифов в питании. Кажется странным, что яйцо, авокадо или чайная ложка масла могут «перегрузить» печень, а овсянка или фрукт — это якобы идеальный завтрак. Давайте честно. Полезные жиры печени не вредят. И полезный жир не отклады (217 просмотров)
- 08.04.2026 — Если вы устали жить с ощущением, что с организмом что-то не так, но непонятно, с чего начать — этот канал для вас 🌿 Меня зовут Екатерина Беляева. Я нутрициолог, диетолог, преподаватель и наставник нутрициологов, и в своей работе помогаю женщинам глубже разбираться в причинах пл (195 просмотров)